Своїми досягненнями політик поділився на сторінці у Facebook, опублікувавши фото з тренування, передають Патріоти України.
"Мінус 26. Дух сильніший за тіло. І, так, із позавчорашнього дня мене перестав впізнавати власний телефон", — написав він.
Ось як виглядав Філатов наприкінці 2018 року і раніше:
За 7 годин пост зібрав 7 тисяч лайків і понад 420 коментарів. Фоловерів мера привели в захват такі результати, багато запитали, як йому вдалося досягти їх.
"Рецепт простий і один за всіх часів і народів: різниця між витраченими й отриманими калоріями. Зашити рот і більше рухатися. Все інше — обман. Більше нічого не працює", — відповів Філатов.
Протягом багатьох років правило десяти тисяч кроків на день вважалося золотим стандартом фізичної активності. Проте сучасні наукові дослідження доводять, що ця цифра виникла як маркетинговий хід у 1960-х роках, а реальна користь для здоров'я починаєтьс...
Працівникам прифронтових громад пропонують зараховувати рік роботи за півтора або два роки страхового стажу, компенсувати 50% комунальних витрат і передбачити виплати в разі поранення, інвалідності чи загибелі. Для бізнесу на таких територіях хочуть зн...
