Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Музей історії Галичини на околиці Львова, у Винниках, отримав унікальну фігурку доби пізньої бронзи знайдену на Західній Україні чорними археологами. Науковці попередньо датують її близько трьох тисяч років та припускають, що вона пов’язана з давньофра...
Старшій сержантці Ользі Таран, медикині 36-ї окремої бригади морської піхоти, посмертно присвоєно звання Героя України з удостоєнням ордена «Золота Зірка», передають Патріоти України з посиланням на Військово-Морські Сили ЗСУ. Ольга Таран, позивний «Зи...
