Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні триває воєнний стан та загальна мобілізація. У цей період призову підлягають військовозобов'язані чоловіки, які отримують повістки. На Facebook-сторінці Харківського обласного ТЦК та СП розповіли, яке покарання може отримати людина, яка проіг...
Вищий суд у Празі ухвалив рішення збільшити термін покарання для 41-річного Петра Земанека, який торік напав із ножем на білоруса, бо вважав того українцем. Про це пишуть Novinky, передають Патріоти України. Торік у березні Земанек випивав перед магази...
