Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Юний Марко Сердинський з Івано-Франківська вразив глядачів на сцені Україна має талант виконанням пісні Миколи Мозгового Материнська любов. Хлопчик настільки майстерно виступив, що суддя Артем Пивоваров не зміг стримати свої емоції, а після фінальних а...
Розмір житлової субсидії в Україні може змінитися навіть у період, коли допомогу вже призначено. У Пенсійному фонді пояснили, що однією з причин є суттєва зміна доходів домогосподарства, передають Патріоти України. У такому разі виплату можуть переглян...
