Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні учасники бойових дій мають право на достроковий вихід на пенсійний відпочинок та спеціальні фінансові доплати від держави. Як повідомляє видання «На пенсії», остаточний розмір таких виплат для ветеранів формується залежно від низки конкретних...
Подружжя з Києва Катерина Светлакова та Дмитро Маслюк придбали стару глиняну хату в селі Хімчин на Івано-Франківщині всього за 3 тисячі доларів і переїхали жити на Гуцульщину. Спочатку нова оселя не мала навіть нормального водопостачання та ванної кімн...
