Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Українські військовослужбовці отримають додаткові грошові винагороди за взяття в полон російських військових та знищення окупантів. Новий механізм запроваджується в межах першого етапу трансформації Сил оборони України та покликаний стимулювати викона...
Уряд оновив правила використання житлових ваучерів для переселенців. Частина ВПО більше не зможе отримати таку підтримку, а поєднання ваучера з програмою «єОселя» матиме чіткі обмеження, передають Патріоти України. Як повідомив народний депутат Павло Ф...
