Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Опалювальний сезон у багатоповерхових будинках цього року може розпочатися пізніше — від 1 листопада, замість звичних шести місяців він триватиме лише пʼять. Про це заявила колишня народна депутатка та секретарка комітету ВР 8-го скликання з питань пал...
Зростання тарифів на газ, електроенергію та воду змушує українців шукати способи економії. Експерти діляться перевіреними методами, які допоможуть зменшити витрати без шкоди для комфорту, передають Патріоти України. ТОП порад, як зекономити на комуналц...
