З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Страшна трагедія: У Польщі 26-річна українка померла після падіння з самоката

вівторок, 14 квітень 2026, 10:30

У місті Люблін (Польща) з 26-річною українкою стався трагічний нещасний випадок під час поїздки на електросамокаті. Після падіння жінка отримала несумісні з життям травми. Наразі поліція під контролем прокуратури розслідує обставини події. Про це повід...

В Україні водії можуть отримати штраф за "запаску": У чому причина

вівторок, 14 квітень 2026, 9:59

В Україні водії можуть отримати штрафи за старе запасне колесо. Водії повинні знати, що несправність «запаски» може привести до аварії через погане зчеплення з дорогою. Крім того, за «неправильну запаску» водій може отримати штраф, передають Патріоти У...