З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Українські господині будуть прикро вражені: Нардеп попередив про стрибок цін на ключовий кухонний продукт

неділя, 14 вересень 2025, 23:25

Член комітету ВР з питань аграрної та земельної політики Дмитро Соломчук заявив про зростання цін на харчі, яке відбудеться вже наступного місяця. Про це попереджає також заступник голови Всеукраїнської аграрної ради Денис Марчук, зазначають Патріоти У...

Якщо працювали 20 років: Ось які виплати можна отримувати при виході на заслужений відпочинок

неділя, 14 вересень 2025, 23:10

В Україні чиновники зрозуміли несправедливість існуючої формули розрахунку пенсії та намагаються скласти нову, однак поки цього не станеться, нарахування майбутніх виплат відбуватиметься по-старому. І в цьому основну роль відіграватимуть вже існуючі пр...