Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Військовозобов’язаний громадянин може змінити місце державної реєстрації навіть у ситуації, коли територіальний центр комплектування оголосив його у розшук. Юристи пояснили ключову умову, дотримання якої дозволяє здійснити таку дію. Про це написали на ...
Останній місяць зими принесе фінансову підтримку для багатьох українських родин. Уряд анонсував старт виплат нової державної допомоги, який розпочнеться вже з 1 лютого 2026 року. Розмір допомоги становить 2000 гривень на одну особу. Це частина масштабн...
