Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Уночі в селищі Томашгород на Сарненщині сталася смертельна пожежа в житловому будинку. Внаслідок займання загинув 15-річний підліток, ще трьох людей госпіталізували, передають Патріоти України. Коли рятувальники прибули на місце події, будинок уже був ...
У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт, який передбачає зміни до правил отримання водійських посвідчень і позбавлення права керування транспортом. Документ №16170 зареєстрували 20 жовтня 2026 року, наразі він перебуває на опрацюванні в парламентсь...
