Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Працівники територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки не мають загального права примусово забирати мобільні телефони й особисті речі цивільних громадян. Сам факт перебування людини в ТЦК або посилання на режимний статус установи не є...
Microsoft запускає програму добровільного звільнення з компенсаційними виплатами для частини персоналу. Пропозиція може охопити близько 60 тисяч співробітників у США, Канаді, Індії та Великій Британії, повідомляє AFP, передають Патріоти України. За дан...
