Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Про це Реброва заявила під час четвертої Міжнародної науково-практичної конференції «Практика стратегічних комунікацій в умовах війни», передають Патріоти України. . «Щодо Спасу Чернігівського і декількох ще подібних пам'яток в Україні держава має при...
Знаменитому оленю з Рівненщини видалили ріг, який після ДТП ріс неправильно і загрожував оку. Хоча тварина ослаблена, Борис добре переніс наркоз, і операція пройшла майже без крововтрати, передають Патріоти України з посиланням на Центр порятунку диких...
