З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

"Ваш президент – шахрай та брехун": Збірна США відмовила Трампу в зустрічі, її підтримав легендарний спортсмен

вівторок, 24 лютий 2026, 19:30

Президент США Дональд Трамп запросив чоловічу й жіночу збірні з хокею до Конгресу 24 лютого на його щорічне звернення про стан справ у країні. Про це проінформував 23 лютого NBC News, передають Патріоти України. Виступ Трампа заплановано на 4.00 за киї...

США готують повернення на Місяць. Як указ Трампа пов’язав космос і систему Golden Dome

вівторок, 24 лютий 2026, 18:59

Дві провідні приватні космічні компанії США — SpaceX та Blue Origin — практично одночасно оголосили про зміну стратегічних пріоритетів. Якщо раніше фокус робився на Марсі та комерційних польотах, то тепер у центрі уваги — створення постійної присутност...