Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У центрі Києва, поруч із виходом зі станції метро "Арсенальна", триває будівництво великого торговельно-офісного центру. При цьому фактична висотність будівлі вже перевищує заявлені в документації параметри, передає "Інформатор". За даними з паспорта о...
Базова соціальна допомога в Україні залишається експериментальним державним проєктом, тому про цей формат підтримки знають ще не всі громадяни. Влада оновила роз’яснення щодо того, хто може її отримати, як формується сума виплати та чому в розрахунках ...
