Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні різко скоротилося виробництво сталі та іншої металургійної продукції. У серпні 2026 року українські підприємства виплавили 277 тис. тонн сталі – це на 57,3% менше, ніж за аналогічний місяць минулого року. Порівняно з липнем падіння становило ...
У ресторанах мережі McDonald’s в Одесі з меню зникли бургери з яловичиною. За даними місцевих ЗМІ, причиною стали наслідки російських обстрілів, через які було знищено складські об’єкти та виникли проблеми з постачанням продукції, передають Патріоти Ук...
