З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

ЄС продовжив тимчасовий захист для українців і змінив умови для військовозобов'язаних: Чого чекати

неділя, 2 серпень 2026, 7:54

Рада Європейського Союзу за письмовою процедурою затвердила продовження режиму тимчасового захисту для українців в країнах ЄС. Однак були запроваджені певні нововведення. Про це виданню Європейська правда повідомили у пресслужбі Ради ЄС, передають Патр...

В Україні змінюють правила продажу продуктів: Ось що буде з товарами, які містять ГМО

неділя, 2 серпень 2026, 7:30

Вже восени в Україні почнуть діяти нові правила щодо генетично модифікованих організмів (ГМО). Якщо раніше контроль був менш жорстким, то тепер виробникам і продавцям доведеться офіційно реєструвати таку продукцію, правильно її маркувати, а за порушенн...