З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Маємо спільні біологічні процеси! Коти можуть допомогти людям в лікуванні раку - ось що встановили вчені

понеділок, 23 лютий 2026, 19:29

Перша детальна генетична мапа раку у домашніх котів виявляє приголомшливу схожість з людськими онкологічними хворобами. Вчені припускають, це може допомогти знайти нові способи лікування раку як у людей, так і котів, передають Патріоти України з посила...

Карма наздогнала: Росіянку, яка незаконно їздила в Крим, дискваліфікували з Олімпійських ігор-2026 по іншому ганебному епізоду

понеділок, 23 лютий 2026, 19:08

.Результат росіянки Дар'ї Непряєвої у марафонських перегонах на Олімпійських іграх анулювали через порушення правил при зміні лиж, передають Патріоти України. Причиною стало те, що спортсменка більшу частину дистанції пройшла не на своїх лижах. Після п...