Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні докорінно змінюється підхід до призначення пенсій та підтвердження страхового стажу. Завдяки законопроєкту №13705-д, ухваленому Верховною Радою 9 квітня 2026 року, обов’язок доводити своє право на виплати перекладається з громадянина на держа...
В Україні, яка бореться з російською агресією, народні депутати пропонують надати військовослужбовцям право на персональне безмитне ввезення автомобілів. Відповідні законопроєкти № 15194 та № 15195 вже зареєстровані у Верховній Раді і спрямовані на від...
