Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Російський Червоний Хрест почав формувати додаткові запаси гуманітарної допомоги для окупованих Криму та Севастополя на тлі режиму надзвичайної ситуації, запровадженого на півострові 26 червня. Про це повідомили в організації, передають Патріоти Україн...
Легендарний британський актор Ентоні Гопкінс відкрив нову сторінку своєї творчої кар'єри та у 88 років офіційно дебютував як композитор класичної музики. . Дворазовий володар премії «Оскар» підписав свій перший великий контракт із престижним лейблом, ...
