Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У штаті Флорида, США, науковці вперше задокументували гриб, який поєднує дві властивості, що раніше вважалися несумісними: він містить як сильні отруйні речовини, так і психоделічні сполуки. Незвичайну знахідку назвали «темним магічним грибом». Про від...
Українським підприємствам оборонно-промислового комплексу можуть надати 31 день перехідного періоду після зменшення максимальної квоти бронювання працівників зі 100% до 95%. Такий механізм має допомогти компаніям адаптуватися до нових вимог і не допуст...
