З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Насправді це обов'язок ПФУ: Держава сама шукатиме дані про трудовий стаж громадян

понеділок, 20 квітень 2026, 14:51

Роботодавець відповідає лише за оцифрування трудової книжки, і ця процедура є його правом, а не обов’язком. Водночас інші документи, що підтверджують страховий стаж (дипломи, свідоцтва, довідки тощо), не підлягають автоматичному оцифруванню роботодавце...

"Для мене всі українці - найкращі...": Співачка Приходько знову обурена через мовне питання

понеділок, 20 квітень 2026, 14:28

Співачка Анастасія Приходько знову різко відповіла на закиди щодо мови і пояснила, чому не змінює свою позицію. Тема мовного вибору для співачки не нова — її регулярно піднімають у соцмережах і навіть публічно обговорюють інші відомі люди, зазначають П...