Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Бронзовий казан III–IV століть із поховання вождя, який незаконно викопали на Вінниччині, тепер зберігатимуть у Національному музеї історії України. Унікальну ритуальну посудину римського часу разом із підставкою-тріпусом вилучили у так званого чорного...
Працівники територіальних центрів комплектування і соціальної підтримки не мають права затримувати громадян або примусово доставляти їх до ТЦК. Такого висновку дійшов Третій апеляційний адміністративний суд, розглянувши справу щодо законності мобілізац...