З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

"У мене світло є завжди вдома. А у вас нема?": Київська поліція покарала блогера, який дратував людей після російських обстрілів (фото, відео)

вівторок, 3 лютий 2026, 15:59

Поліція притягнула до відповідальності блогера, який демонстративно їздив Києвом на лімузині з яскравим освітленням і хизувався пачками грошей, тоді як багато киян після ворожих обстрілів лишилися без опалення й електроенергії. Юнак вступив у конфлікт ...

Голову та кінцівки викинув у сміттєві баки: На Харківщині чоловік вбив та розчленував брата-близнюка

вівторок, 3 лютий 2026, 15:41

У Чугуєві чоловік убив брата-близнюка та викинув частини його тіла в сміттєві баки, інформують Патріоти України. . Сусідка загиблого помітила, що давно не бачила його та звернулася до поліції. Під час проведення слідчих дій правоохоронці запідозрили, ...