Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У неділю 5 квітня в Україні очікується тепла погода, у більшості областей без опадів, передають Патріоти України з посиланням на Український гідрометеорологічний центр. В Україні мінлива хмарність. Без опадів, лише на південному сході та сході країни в...
У частини військовозобов’язаних українців у застосунку Резерв+ з’явилася позначка про включення до оперативного резерву. Про це масово повідомляють користувачі застосунку, передають Патріоти України. Відповідно до чинного законодавства, у такому стату...
