З архіву ПУ. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Проміняли Україну на Росію: Зеленський позбавив державних стипендій колишніх знаменитих спортсменів Бубку та Клочкову

четвер, 18 грудень 2025, 6:05

Президент України Володимир Зеленський припинив виплату державних стипендій знаменитим українським спортсменам Сергію Бубці та Яні Клочковій. Про це свідчить указ, який було опубліковано на сайті президента, передають Патріоти України. Бубка є олімпійс...

ШІ може нашкодити психіці: ChatGPT звинуватили в небезпечних порадах

четвер, 18 грудень 2025, 5:50

Чат-бот компанії OpenAI не завжди здатен розпізнати небезпечну або кризову поведінку користувачів, що може становити серйозну загрозу для людей із психічними розладами. Про це повідомляє британське видання The Guardian, передають Патріоти України. У ма...