Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У Британії державний службовець таємно обіймав одразу п’ять посад із графіками, що перетиналися. Тепер чоловікові загрожує ув’язнення, передають Патріоти України з посиланням на Sky News. У повідомленні йдеться, що чоловік на ім'я Кашим Чоудхурі з 2020...
Часто нам буває непросто зрозуміти, чому так складно будувати стосунки, закохуватися і підтримувати здоровий тривалий зв'язок із партнером. Проте існує думка, що привідкрити завісу під цією таємницею може тест, заснований на оптичній ілюзії. Дивіться з...
