Останні

З архіву ПУ. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

вівторок, 16 листопад 2021, 17:00
Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

Родина харківського прокурора придбала квартиру в Австрії, а донька судді - в Іспанії

вівторок, 7 квітень 2026, 14:14

Дружина першого заступника керівника Харківської обласної прокуратури та дочка судді з Харківщини придбали нерухомість в Іспанії, інформують Патріоти України. Журналісти проаналізували понад 50 000 декларація топчиновників в Україні за 2025 рік, аби зн...

"Перед цим я була в чудовій формі...": Російська плавчиня потрапила в ДТП на самокаті у Франції

вівторок, 7 квітень 2026, 13:44

П'ятиразова призерка чемпіонатів Європи російська плавчиня Анна Єгорова розповіла пропагандистам про отримані травми після ДТП на самокаті у Франції, повідомляють Патріоти України. «Щодо аварії – так, це сталося у Франції. Багато хто каже: «Не треба бу...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України