З архіву ПУ. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

Електрика з космосу вже реальність? Вчені тестують передачу енергії на Землю

п’ятниця, 17 липень 2026, 11:12

Концепція збору сонячної енергії у відкритому космосі з її подальшим пересиланням на Землю перейшла до практичних випробувань, передають Патріоти України з посиланням на BGR. Першим напрямком, над яким працюють вчені, є передача енергії за допомогою м...

Піддослідного штовхали і тягнули щосили навмисно. Американський людиноподібний робот навчився ходити по схилам, піску, гравію та мокрій траві (відео)

п’ятниця, 17 липень 2026, 10:54

Двоногий гуманоїдний робот впевнено перетнув пісок, гравій, мокру траву, схили, сходи та слизькі поверхні — і жодну з них до цього не бачив під час тренувань. Секрет — у новому методі навчання, який розробили дослідники з Технологічного інституту Джорд...