Останні

З архіву ПУ. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

вівторок, 16 листопад 2021, 17:00
Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

"Батьки погрожували та намагались усе "порішати" з поліцією": У Києві жінку збила малолітня дитина на електросамокаті

четвер, 13 листопад 2025, 20:27

У Солом’янському районі Києва дитина на електросамокаті збила жінку, але, як розповіла на своїй сторінці у Facebook 12 листопада потерпіла Юлія Бігун, вона зіткнулася зі звинуваченнями на свою ж адресу, передають Патріоти України. Постраждала пише, що ...

"Розсміялися в обличчя, коли попросила говорити англійською, а не російською": Радниця міністра освіти побувала в Туреччині і розповіла, що її шокувало

четвер, 13 листопад 2025, 19:29

Радниця міністра освіти і науки України Олена Северенчук поділилася в соцмережах історією своєю відпустки в Туреччині. Вона розповіла на своїй сторінці в соцмережі "Фейсбук" про проблему зросійщення турецьких курортів та зізналася, чим її шокували укра...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України