Займає всього три хвилини: Зірка збірної України показав свій ранковий ритуал

Гравець збірної України та англійського Борнмута Ілля Забарний поділився з вболівальниками своїм захопленням. Забарний опублікував в Instagram Stories відео, де він взимку на вулиці сидить у ванній з холодною водою, передають Патріоти України.

Футболіст заявив, що це є частиною його ранкової рутини. Ілля провів у ванні три хвилини, а в кінці повністю занурився у воду.

Слід зазначити, що холодні ванни зазвичай ефективно допомагають відновитися після важких тренувань. Забарний виступає за Борнмут із січня 2023 року, перейшовши з київського Динамо.

На його рахунку 45 матчів та один гол за збірну України.

Поліція вже затримала підозрюваного: Громадянку України знайшли мертвою в парку в Берліні

вівторок, 10 лютий 2026, 19:44

Берлінська поліція затримала підозрюваного у вбивстві громадянки України. У ніч проти 9 лютого жінку було знайдено мертвою на лавці в парку. Про це повідомило у вівторок, 10 лютого, посольства України в Німеччині, передають Патріоти України. Там уточни...

Останні години відпустки на "цілком безпечному пляжі"...Пенсіонер розповів, як відчайдушний опір допоміг йому пережити напад однієї з найстрашніших акул океану

вівторок, 10 лютий 2026, 19:00

Остання година останнього дня відпустки на Тобаго здавалася Пітеру Сміту ідеальним моментом для короткого запливу. Тепле море, спокійні хвилі, жодних попереджень чи тривожних думок. Колишній ІТ-директор зайшов у воду по пояс, відпливши всього на кілька...