Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Ольга Сумська нещодавно поділилася святковим рецептом своїх улюблених новорічних страв: яйця-грибочки і салат-ялинка - і ситно, і смачно, передають Патріоти України.
Ольга запевняє, що в дитинстві це були її улюблені страви, а тепер його просто обожнює її чоловік. Як готувати грибочки і ялинку з ківі на закуску, детально розписано тут.
А от тим, хто хоче і смачно їсти, і при цьому не поправлятися, дала пораду тренер Аніта Луценко: вона рекомендує перед новорічною, або будь-якою іншою "кокретною" вечерею, з'їдати порцію зеленого салату.
"Людям, які прагнуть схуднути, рекомендується починати їжу з порції овочевого салату - це допомагає контролювати апетит і зменшує ризик переїдання", - написала у своєму мікроблозі Аніта.
Вона перерахувала свої улюблені продукти для салату:
Аніта Луценко навчить, як їсти, щоб схуднути (фото: instagram.com/anitasporty/)
Шахраї в Telegram видають себе за ваших знайомих, використовуючи змонтовані відео. Вони використовують цю схему, щоб виманити гроші або поширити фішингові посилання, передають Патріоти України з посиланням на Телеграм-канал Міністерства внутрішніх спр...
Як стало тепер відомо, уночі 1 квітня в причорноморському місті Гіресун трапилася трагедія - загинула Міс Європа, що представляла Косово, модель та акттриса Гюлер Ердоган, яка на свято Рамазана повернулася ненадовго в Туреччину до свого рідного міста, ...
