Занадто багато думати шкідливо: Як розумова перевтома вбиває серце

Медики попереджають: занадто багато думати шкідливо для серця, передають Патріоти України.

Когнітивне перевантаження — це не просто втома мозку. Воно впливає на вегетативну регуляцію серця: вже після кількох годин інтенсивної розумової діяльності прискорюється пульс, підвищується тиск, зростає рівень кортизолу та глутамату, пов’язаних зі стресом.

Лікарі рекомендують обмежувати інтенсивну розумову роботу до 3–4 годин на день та робити перерви кожні 60 хвилин для збереження здоров’я серця та нервової системи.

Від штрафу до арешту рахунків: Що буде за ігнорування повісток

четвер, 19 лютий 2026, 23:25

Верховна Рада України офіційно продовжила дію воєнного стану та загальної мобілізації ще на 90 діб — з 3 лютого до 4 травня 2026 року. Відповідно, в Україні триває мобілізація, а ігнорування повістки військовозобов’язаним може коштувати до 25 тисяч гри...

Банк заблокував рахунок: Українцям пояснили, що робити та як повернути гроші

четвер, 19 лютий 2026, 23:07

Арешт може бути накладено на всі кошти, що перебувають на рахунках фізичної особи, незалежно від їх призначення. Це може статись на підставі рішення державного або приватного виконавця, передають Патріоти України. Проте законодавство, нагадує Міністерс...