Занадто багато думати шкідливо: Як розумова перевтома вбиває серце

Медики попереджають: занадто багато думати шкідливо для серця, передають Патріоти України.

Когнітивне перевантаження — це не просто втома мозку. Воно впливає на вегетативну регуляцію серця: вже після кількох годин інтенсивної розумової діяльності прискорюється пульс, підвищується тиск, зростає рівень кортизолу та глутамату, пов’язаних зі стресом.

Лікарі рекомендують обмежувати інтенсивну розумову роботу до 3–4 годин на день та робити перерви кожні 60 хвилин для збереження здоров’я серця та нервової системи.

Добре влаштувався: Родина очільника БЕБ Закарпаття за 3 роки нажила СПА-комплекс, таунхауси й аграрну компанію, - Bihus.Info

п’ятниця, 30 січень 2026, 17:57

Родина керівника Бюро економічної безпеки у Закарпатській області Євгенія Калугіна за останні роки почала активно обростати активами. Серед них СПА-комплекс у Чернівецькій області, аграрний бізнес та будівництво комерційного житла на Закарпатті. Про це...

“F*ck Putin” на вітрині: У Парижі невідомі розгромили галерею, де працює ймовірна донька Путіна

п’ятниця, 30 січень 2026, 17:39

У Парижі сталася подія, яка миттєво привернула увагу світових медіа. Невідомі зламали вітрини художньої галереї Galerie L, де працює 22-річна Єлизавета Кривоногих, яку ЗМІ називають позашлюбною донькою російського президента. На фасаді та прилеглих буд...