Занадто багато думати шкідливо: Як розумова перевтома вбиває серце

Медики попереджають: занадто багато думати шкідливо для серця, передають Патріоти України.

Когнітивне перевантаження — це не просто втома мозку. Воно впливає на вегетативну регуляцію серця: вже після кількох годин інтенсивної розумової діяльності прискорюється пульс, підвищується тиск, зростає рівень кортизолу та глутамату, пов’язаних зі стресом.

Лікарі рекомендують обмежувати інтенсивну розумову роботу до 3–4 годин на день та робити перерви кожні 60 хвилин для збереження здоров’я серця та нервової системи.

До 100 грн за літр? Директор "А-95" спрогнозував зростання цін на дизпаливо в Україні

четвер, 12 березень 2026, 9:23

До кінця тижня ціна дизельного пального на АЗС може зрости до 80 грн/л при нинішніх 70-74 грн/л, надалі є передумови для зростання до 90 грн/л, а бензин незначно подорожчає. Таку думку висловив директор консалтингової компанії "А-95" Сергій Куюн на бри...

Камери дикої природи зафіксували рідкісний момент — лисиця атакувала... вовка

четвер, 12 березень 2026, 9:06

У дикій природі Італії дослідники вперше зафіксували незвичний випадок — лисиця насмілилася поласувати вовком, точніше вовченям. Зухвалість полягає ще й у тому, що заради нетипової здобичі руда бестія пішла на великий ризик, котрий міг скінчитися для н...