Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

"Не можна говорити російською": В Ізраїлі вчителька "по-особливому" покарала третьокласника

субота, 21 лютий 2026, 9:50

В ізраїльському місті Хайфа вчителька змусила третьокласника 20 разів написати "Не можна говорити російською". Про це пише видання "Вєсті. Ізраїль", передають Патріоти України. Хлопець разом з батьками репатріювався з Москви, маючи єврейське коріння. О...

Можна суттєво збільшити? Українцям пояснили, чи варто переходити однієї пенсії на іншу

субота, 21 лютий 2026, 9:23

Українці, які отримують пенсію по інвалідності та водночас продовжують працювати, після досягнення пенсійного віку можуть розраховувати на помітне зростання виплат. У деяких випадках сума справді здатна зрости майже вдвічі, пише профільне видання "На п...