Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

Правила риболовлі у лютому: за який улов можна отримати штраф

четвер, 29 січень 2026, 12:07

Зимова риболовля для багатьох українців — це не просто хобі, а справжній ритуал. Та навіть у морозні місяці діють суворі правила, порушення яких може обернутися штрафами й додатковими витратами. У лютому 2026 року рибалкам варто бути особливо уважними ...

Є нюанси: Скільки українців за кордоном і які соцвиплати їм нараховують

четвер, 29 січень 2026, 11:58

Для українців за кордоном пенсії продовжують виплачувати, якщо вони пройшли онлайн-верифікацію. Проте інша соцдопомога не надається. Про це в інтерв’ю РБК-Україна розповів міністр соціальної політики, сім’ї та нацєдності Денис Улютін, передають Патріот...