Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

Пощастить не всім! Кому до трудового стажу зарахують роки навчання в інституті

понеділок, 26 січень 2026, 9:29

Період навчання в університеті може бути зарахований до пенсійного стажу лише за певних умов. Йдеться про роки навчання до 2004 року, які мають бути підтверджені дипломом, довідкою з навчального закладу або відповідним записом у трудовій книжці. Про це...

Справжня зима відроджує підзабуте мистецтво: На Вінниччині військовий оживляє зиму

понеділок, 26 січень 2026, 9:06

У Гайсині на Вінниччині звичайні снігові замети перетворюються на справжні артоб’єкти. Їх автор — військовослужбовець Збройних сил України та с, добре знаний серед місцевих жителів, передають Патріоти України з посиланням на "Великий Київ". До початку ...