Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

А ви це знали? Чому в СРСР у хрущовках було саме 5 поверхів

субота, 29 серпень 2026, 12:24

Коли ми кажемо слово "хрущовка", то в голові виникає картинка будинку висотою саме 5 поверхів. І справді, більшість будинків такого типу забудови в усьому СРСР були саме п’ятиповерховими. Але чи замислювались ви, чому, передають Патріоти України. За ви...

Майже 80 років під землею: На Прикарпатті випадково знайшли архів ОУН

субота, 29 серпень 2026, 11:45

На Івано-Франківщині чоловік випадково виявив у лісі бідон із архівом Більшівцівського проводу ОУН, який, імовірно, пролежав під землею майже 80 років. Про знахідку 28 серпня повідомили в Івано-Франківському обласному музеї визвольної боротьби імені Ст...