Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

Зверніть увагу! Штрафи для пенсіонерів в Україні таки діють: Чому ПФУ може забрати 20% пенсії

четвер, 22 січень 2026, 23:55

Українські пенсіонери ризикують втратити частину своїх щомісячних виплат через, здавалося б, незначну формальність. У Пенсійному фонді України (ПФУ) : несвоєчасне повідомлення про зміну трудового статусу призводить до серйозних фінансових стягнень. Йде...

Частина пенсіонерів отримає нові надбавки до пенсії: Ось кому доплачують і на яку суму можна розраховувати

четвер, 22 січень 2026, 23:40

В Україні пенсіонерам, які досягли 65-річного віку, держава гарантує підвищений мінімальний розмір пенсії. У 2026 році така виплата прив'язана до мінімальної заробітної плати і призначається автоматично — без звернення до Пенсійного фонду, передають Па...