Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

Якщо у платіжці за газ помилка: Ось як повернути сплачені кошти

вівторок, 17 лютий 2026, 7:54

В Україні побутовим споживачам, які випадково оплачують не власний, а чужий рахунок за газ, повертають гроші. Та для цього треба чітко дотримуватися інструкції. Про це повідомила пресслужба компанії Нафтогаз, передають Патріоти України. У Нафтогазі за...

5 чи 9 поверхів: що вибрати для комфорту і чому так будували в часи СРСР

вівторок, 17 лютий 2026, 7:00

Якщо пройтися вулицями пострадянських міст, одразу помічаєш: більшість будинків мають або п’ять, або дев’ять поверхів. Звісно, бувають і дво-, три- чи десятиповерхові будівлі, але це швидше виняток. Чому саме таку поверховість обирали у СРСР, пояснив а...