Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

"Ще один Шаріков! Хто ти такий?!": Дружина українського футболіста розкритикувала Гераскевича, підтримавши Бубку

неділя, 1 березень 2026, 13:44

Вікторія Бущан, дружина голкіпера житомирського Полісся Георгія Бущана, різко відреагувала на заклик скелетоніста Владислава Гераскевича позбавити Сергія Бубку звання Герой України. У сторіс на свої сторінці в Інстаграмі жінка принизила прапороносця зб...

Частині пенсіонерів пощастить: Ось у кого виплати зростуть на понад 2500 грн

неділя, 1 березень 2026, 12:23

Уже в березні 2026 року в Україні проведуть щорічний перерахунок пенсій, завдяки якому багато літніх людей отримають надбавку. Про майбутню індексацію розповів міністр соціальної політики Денис Улютін в коментарі для “РБК-Україна“, передають Патріоти У...