Запобігає раку: Вчені розповіли про рятівну дієту

Дієтологи порадили замінити червоне м'ясо рибою або м'ясом птиці для зниження ймовірності розвитку онкологічних захворювань. Про це повідомляє Міжнародне агентство з вивчення раку (МАВР), передають Патріоти України

Для запобігання раку вчені радять відмовитися від куріння, алкоголю, неправильного харчування і малорухливого способу життя.

"З'їдаючи більше 100 грамів м'яса в день, людина на 17 відсотків підвищує ризик захворіти на рак. Також надмірне споживання червоного м'яса і продукції з нього може привести до новоутворень в товстому кишечнику. Канцерогенними можуть бути і продукти глибокої переробки, наприклад ковбаси, нагетси і піца", – йдеться у заяві.

Для зменшення ймовірності розвитку раку радять їсти риб'ячий жир, а також продукти з великою кількістю клітковини (овочі, фрукти), оскільки вони володіють захищаючим від раку ефектом.

Новий світовий рекорд: Рибалки впіймали гігантського осетра віком понад 100 років (фото)

субота, 18 липень 2026, 8:21

Незвична подія трапилася у провінції Британська Колумбія. Група місцевих рибалок встановила новий світовий рекорд, піймавши у річці Фрейзер гігантського білого осетра завдовжки 356 см. Розміри риби на 4 см перевищують рекорд, що був встановлений у 2021...

В Україні змінять вимоги для виходу на пенсію: Ось хто не зможе вчасно отримати виплату

субота, 18 липень 2026, 7:30

В Україні вимоги для виходу на пенсію змінять. Якщо цього року потрібно мати щонайменше 33 роки стажу, то наступного – вже 34 роки. Ті, хто не виконають ці вимоги, будуть вимушені працювати до 63 чи 65 років, передають Патріоти України. Як йдеться в пу...