Синдром «текстової шиї» — одна з найпоширеніших причин ранкового головного болю напруги серед тих, хто працює за ПК чи ноутбуком, передають Патріоти України.
Коли ваш монітор стоїть занизько (або ви працюєте за ноутбуком, нахиливши голову вниз), кут нахилу голови збільшується. При нахилі голови всього на 45 градусів навантаження на шийний відділ хребта зростає з 5 кг до майже 22 кг! Шийні м'язи перебувають у постійному спазмі, перетискаючи судини.
Рекомендація: Верхня третина екрана монітора має перебувати строго на рівні ваших очей. Якщо ви працюєте за ноутбуком — використовуйте спеціальну підставку та окрему клавіатуру.
У Японії зафіксували новий рекорд за кількістю людей, які досягли 100-річного віку, передають Патріоти України. Цього року в країні налічується 107 677 людей віком 100 років і старше. За рік їхня кількість збільшилася майже на 8 тисяч. Переважна більші...
Німецька мережа супермаркетів-дискаунтерів Lidl розпочала пілотний проєкт із використання автономної електровантажівки для доставки товарів, передають Патріоти України. Випробування проходять в Едермюнде у федеральній землі Гессен. Для Німеччини цей пр...
