
Те, що ти щодня вважаєш суперфудом, може виявитися тихим вбивцею. Жирна риба, горіхи, насіння, авокадо - продукти, багаті на омега-3 жирні кислоти, - можуть підвищувати ризик серцевих нападів, попереджають науковці з Австралії, передають Патріоти України
Що виявили дослідники?
У масштабному дослідженні з участю 2 800 людей науковці зафіксували підвищений рівень маркера GlycA — ознаки хронічного запалення, пов’язаного із серцево-судинними хворобами, раком і діабетом 2 типу — у тих, хто споживає велику кількість продуктів із «корисними» жирами.
Професорка Дейзі Крік, авторка дослідження:
«Це не так просто, як “омега-3 — корисна, омега-6 — шкідлива”. Ми побачили запальні реакції навіть від омега-3».
Чому це шокує?
Інші тривожні сигнали:
Професор Томас Голланд (США):
«Омега-3 завжди вважались заспокійливими для імунної системи. Але в цьому дослідженні вони навпаки посилювали запалення. Це несподіваний і тривожний результат».
Що робити?
Висновок:
Їси «здорові» снеки, щоб врятувати серце? Можливо, ти навпаки його підставляєш під удар. Нове дослідження ставить під сумнів головний харчовий міф десятиліття.
Наразі загальна кількість українських біженців наближається до 400 тисяч, що є найвищим показником ЄС на душу населення, передають Патріоти України. Якщо до вересня влада видавала в середньому по 1,5 тисячі дозволів на тимчасовий захист на місяць, то ч...
У вересні до поліції Києва звернувся 24-річний киянин, який повідомив, що залишив автомобіль марки BMW на обслуговування в автомийці для полірування кузова та хімчистки салону автомобіля, однак, згодом дізнався, що за участі його авто сталася автоприго...