Життя змінилось кардинально! Жінка скинула 68 кг і розкрила секрет схуднення (фото до і після)

четвер, 26 листопад 2020, 15:15

31-річна мешканка американського міста Лос-Анджелес Наталі Варгас за кілька років схудла на 68 кілограмів. Жінка почала вести здоровий спосіб життя і зайнялася спортом, передають Патріоти України.

Так, за словами Наталі, вона з дитинства страждала від зайвої ваги. До 28 років вона важила 140 кілограмів і носила одяг розміру 4XL. Лікарі попередили її, що ожиріння може привести до смертельно небезпечних хвороб, у тому числі діабету другого типу.

Наталі Варгас скинула 68 кг

Варгас злякалася ризику передчасної смерті й почала стежити за харчуванням і двічі в тиждень відвідувати спортзал. За півтора року вона схудла на 23 кілограми. Однак біль в коліні, викликаний зайвою вагою, не дозволяв їй повноцінно займатися спортом.

Саме тому американка наважилася на рукавну гастропластику – хірургічним шляхом їй скоротили об`єм шлунка на 80 відсотків. Після операції вона схудла ще на 45 кілограмів.

Тепер американка споживає в день замість 3000 калорій всього 1200 калорій. Крім того, вона полюбила пробіжки уздовж берега моря.

"Раніше я ненавиділа тренування на свіжому повітрі, а тепер з нетерпінням чекаю кожне наступне заняття", – розповіла Наталі.

Наталі Варгас до і після схуднення

Страшна трагедія: В Одесі на жінку впала гілка дерева - постраждала загинула на місці

середа, 11 листопад 2026, 17:59

В Одесі поліцейські розслідують справу про смерть жінки в результаті падіння важкої гілки з дерева. Про це повідомляється на сайті ГУ НП в Одеській області, передають Патріоти України. Відомо, що у Пересипському районі міста на вулиці Князя Володимира ...

Бобри підкорюють гірські водойми: У нацпарку "Синевир" зафіксували нового мешканця

середа, 11 листопад 2026, 17:37

У північно-східній частині Національного природного парку «Синевир» зафіксували появу річкового бобра. Тварини вже освоюють місцеві водойми, будують греблі та загати на гірських потоках. Для цієї частини Карпат такий вид донедавна не був характерним. П...