Життя змінилось кардинально! Жінка скинула 68 кг і розкрила секрет схуднення (фото до і після)

31-річна мешканка американського міста Лос-Анджелес Наталі Варгас за кілька років схудла на 68 кілограмів. Жінка почала вести здоровий спосіб життя і зайнялася спортом, передають Патріоти України.

Так, за словами Наталі, вона з дитинства страждала від зайвої ваги. До 28 років вона важила 140 кілограмів і носила одяг розміру 4XL. Лікарі попередили її, що ожиріння може привести до смертельно небезпечних хвороб, у тому числі діабету другого типу.

Наталі Варгас скинула 68 кг

Варгас злякалася ризику передчасної смерті й почала стежити за харчуванням і двічі в тиждень відвідувати спортзал. За півтора року вона схудла на 23 кілограми. Однак біль в коліні, викликаний зайвою вагою, не дозволяв їй повноцінно займатися спортом.

Саме тому американка наважилася на рукавну гастропластику – хірургічним шляхом їй скоротили об`єм шлунка на 80 відсотків. Після операції вона схудла ще на 45 кілограмів.

Тепер американка споживає в день замість 3000 калорій всього 1200 калорій. Крім того, вона полюбила пробіжки уздовж берега моря.

"Раніше я ненавиділа тренування на свіжому повітрі, а тепер з нетерпінням чекаю кожне наступне заняття", – розповіла Наталі.

Наталі Варгас до і після схуднення

Революція у лікуванні: як випадкове відкриття допоможе боротися з вірусом грипу

середа, 3 червень 2026, 10:28

Вчені з Університету Вермонта зробили випадкове, але, ймовірно, революційне відкриття, яке може докорінно змінити методи боротьби з грипом. Вони виявили раніше невідомі механізми, за допомогою яких віруси грипу проникають у клітини людського організму....

Оце так схема: На Буковині затримали чоловіка, який пересилав гранати... у банках з повидлом

середа, 3 червень 2026, 9:45

Правоохоронці затримали 40-річного жителя Закарпаття, якого підозрюють у незаконному продажі боєприпасів, вивезених із зони бойових дій, передають Патріоти України. За даними слідства, чоловік постачав покупцям гранати із запалами з прифронтових регіон...