Життя змінилось кардинально! Жінка скинула 68 кг і розкрила секрет схуднення (фото до і після)

31-річна мешканка американського міста Лос-Анджелес Наталі Варгас за кілька років схудла на 68 кілограмів. Жінка почала вести здоровий спосіб життя і зайнялася спортом, передають Патріоти України.

Так, за словами Наталі, вона з дитинства страждала від зайвої ваги. До 28 років вона важила 140 кілограмів і носила одяг розміру 4XL. Лікарі попередили її, що ожиріння може привести до смертельно небезпечних хвороб, у тому числі діабету другого типу.

Наталі Варгас скинула 68 кг

Варгас злякалася ризику передчасної смерті й почала стежити за харчуванням і двічі в тиждень відвідувати спортзал. За півтора року вона схудла на 23 кілограми. Однак біль в коліні, викликаний зайвою вагою, не дозволяв їй повноцінно займатися спортом.

Саме тому американка наважилася на рукавну гастропластику – хірургічним шляхом їй скоротили об`єм шлунка на 80 відсотків. Після операції вона схудла ще на 45 кілограмів.

Тепер американка споживає в день замість 3000 калорій всього 1200 калорій. Крім того, вона полюбила пробіжки уздовж берега моря.

"Раніше я ненавиділа тренування на свіжому повітрі, а тепер з нетерпінням чекаю кожне наступне заняття", – розповіла Наталі.

Наталі Варгас до і після схуднення

На Волині агресивна група підлітків тероризує ціле село (відео)

субота, 29 листопад 2025, 23:02

У селі Підбереззя на Волині місцеві мешканці заявляють про тривалі агресивні дії групи підлітків. Поліція розслідує побиття 45-річного чоловіка. Про це йдеться у сюжеті каналу "Аверс", передають Патріоти України. У селі Підбереззя на Горохівщині місцев...

"Це просто неймовірно!": Кріштіану Роналду програв дуель роботу-воротарю (відео)

субота, 29 листопад 2025, 21:14

Колишній інженер NASA і Apple Марк Робер, який веде популярний науково-популярний блог, вирішив влаштувати цікавий експеримент. Разом із командою він розробив робота-воротаря зі штучним інтелектом, який здатний переміщатися лінією воріт за 0,2 секунди,...