
Медсестра О'Браєн, яка понад 20 років працює доулою в онкологічному відділенні, розповіла про життєві мудрості, якими з нею поділилися її підопічні наприкінці шляху. Як пише Fortune, фахівчиня навіть випустила книгу, де написала про "моменти духовного осяяння" своїх пацієнтів, які можуть навчити чогось живих, передають Патріоти України.
Медсестра розповіла, що, помираючи, її пацієнти "починали говорити про одне й те саме" і ці розмови не були про гроші або становище в суспільстві. Вони говорили про те, "чого навчилися, про що шкодували, чого не зробили і чого боялися зробити".
О'Браєн розповідає про три важливі жалі, які були в її пацієнтів наприкінці життя:
Я не жив/а своєю метою. Наприкінці життя багато людей діляться тим, чого вони не зробили, але знали, що завжди хотіли зробити.
Я не дозволяв/а собі любити, я не любив/а інших безумовно. Багато людей наприкінці життя шкодують, що не дозволяли собі любити й дарувати любов. А ще часто кажуть, що не змогли пробачити когось або себе.
Я не цінував/а сьогодення.
Сон тривалістю менше ніж сім годин на добу може суттєво скоротити життя. Про це заявили сомнологи, які з’ясували, що якість та тривалість сну впливають на довголіття навіть сильніше, ніж спорт, харчування, соціальні зв’язки та інші звичні фактори здоро...
В Україні можуть скоротити тривалість відключень електроенергії для побутових споживачів. Але для цього можуть скоротити кількість об'єктів критичної інфраструктури, а також почати відключати ті з них, які мають генератори. Про це українським ЗМІ повід...