"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Суму не скажу, але": 45-річна Даша Трегубова висловилася про пластику та які ін’єкції краси використовує

вівторок, 18 листопад 2025, 18:33

Акторка й телеведуча Даша Трегубова, якій цьогоріч виповнилося 45 років, поділилася своїм ставленням до інʼєкцій краси та розповіла про бʼютірежим, передають Патріоти України. Знаменитість зізналася, що хоча й не женеться за «стандартами краси», однак ...

"Найближчим часом": Надя Дорофєєва заговорила про планування вагітності та у яких стосунках з ексчоловіком Дантесом

вівторок, 18 листопад 2025, 17:39

Українська співачка Надя Дорофєєва вперше за тривалий час заговорила про особисте життя, передають Патріоти України. Артистка нині заміжня з ресторатором Мішею Кацуріним. І час від часу у Мережі Надя отримує надокучливі запитання про майбутнє поповненн...