"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Спасибі мамі й татові": 14-річна донька Віри Брежнєвої відповіла на чутки про пластику обличчя

п’ятниця, 22 листопад 2024, 17:47

14-річна донька співачки Віри Брежнєвої Сара відповіла на закиди стосовно пластики обличчя і розповіла про свій догляд, передають Патріоти України з посиланням на Telegram дівчини. Так, після того, як з'явилися нові фото Сари, виникли чутки про можливе...

"Мені було складно": Відомий співак відверто розповів про недугу, з якою живе з дитинства

п’ятниця, 22 листопад 2024, 10:49

Український співак EL Кравчук зізнався, що з дитинства живе з дислексією - нейробіологічним розладом, який впливає на здатність читати та писати. В інтерв'ю Славі Дьоміну артист розповів, як саме ця особливість проявляється у нього, передають Патріоти ...