"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Це дуже ніяково": Внучка Трампа зізналася, чому їй складно ходити на побачення

п’ятниця, 9 січень 2026, 12:40

Вісімнадцятирічна онука президента США Кай Трамп розповіла про труднощі в особистому житті, з якими стикається через постійну охорону Секретної служби. Про це вона заявила в подкасті Impaulsive, який веде інфлюенсер Логан Пол, передають Патріоти Україн...

Отака політична пенсія канадського експрем'єра: Джастін Трюдо відправився у романтичну відпустку з Кеті Перрі

п’ятниця, 9 січень 2026, 9:28

Американська співачка Кеті Перрі показала романтичну відпустку з колишнім прем’єр-міністром Канади Джастіном Трюдо, передають Патріоти України. . Виконавиця показала романтичні світлини з відпустки. Підписавши їх дуже лаконічно: «Канікули».