Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.
Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.
«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.
Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.
Відома українська акторка і телеведуча Ольга Сумська не лише готує корисні страви, але й активно зайнялася спортом, аби підтримувати фігуру, Патріоти України. На своїй сторінці у соцмережі вона виклала відео та показала, як займається вдома на тренажер...
Попри 26 років спільного життя Вікторія та Девід Бекхем все ще виглядають молодими та закоханими. Нещодавно вони приголомшили інтернет моментом із документального фільму колишнього футболіста на Netflix, який став вірусним. Поки Вікторія відповідала на...
