"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Якщо є показання...": Відомий ведучий після схуднення на 15 кг відповів на звинувачення у вживанні спеціальних ліків

субота, 4 жовтень 2025, 18:05

Український телеведучий Анатолій Анатоліч поділився деталями свого схуднення, передають Патріоти України. Зірка за останні пів року позбувся 15 кілограмів. У програмі "Ранок у великому місті" він розповів, що результат досягнутий без спеціальних медичн...

"Люди притягуються, в них з'являється інтерес, а потім...": Ірена Карпа вперше розкрила причину розриву з Андрієм Хливнюком, з яким крутила роман

субота, 4 жовтень 2025, 12:23

Українська музикантка та письменниця Ірена Карпа пригадала роман із лідером гурту "Бумбокс" Андрієм Хливнюком і вперше назвала причину їхнього розриву, передають Патріоти України. У студентські роки знаменитості перебували в стосунках. На той час ще на...