"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Вони сказали": Шерон Стоун розповіла про серйозні проблеми зі здоров'ям після інсульту

четвер, 23 липень 2026, 19:52

Голлівудська акторка 68-річна Шерон Стоун відверто розповіла про складний період у житті після інсульту, який перенесла у 2001 році,передають Патріоти України. В інтерв'ю Variety розповіла, що попри застереження медиків, у вересні минулого року все ж р...

Хтось продовжує зачищати сліди: У Франції знайшли мертвим модельного агента, якого підозрювали в підборі дівчат для Епштейна

середа, 22 липень 2026, 21:58

Поблизу Парижа знайшли мертвим модельного агента, 69-річного Даніеля Сіада, якого підозрювали в підборі дівчат для Джеффрі Епштейна. Зокрема, він познайомив американського злочинця з росіянкою Світланою Пожидаєвою, яка є донькою експрацівника ФСБ. Як п...