"Була 20 років на дієтах. Все маркетинг": Тіна Кароль розкрила свій секрет чудової форми

Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.

Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.

«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.

Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.

"Це було дуже образливо": Камалія розсекретила, що стало останньою краплею в її шлюбі з Захуром

субота, 28 червень 2025, 11:56

Українська співачка Камалія відверто розповіла про діалог, який став причиною розлучення із мільярдером Мохаммадом Захуром, передають Патріоти України. В інтерв'ю YouTube-проєкту ТСН "Наодинці" зірка зізналася, що лиш одна фраза чоловіка стала точкою н...

"Поки мене готували 10 діб до операції": Камалія розплакалася, розповідаючи про боротьбу з раком (відео)

субота, 28 червень 2025, 10:37

Заслужена артистка України Камалія не змогла стримати сліз, розповідаючи про складний шлях, який їй довелося пройти, аби побороти рак грудей. За словами артистки, свій страшний діагноз вона дізналася абсолютно випадково, а якби онкологічне захворювання...