Співачка Тіна Кароль поділилася своїм секретом чудової фізичної форми та стрункості, передають Патріоти України.
Відповідаючи на запитання прихильників в інстаграмі, артистка чесно зізналась, що зневірилась в дієтах. Каже, що тепер дозволяє собі все. Але є один нюанс: лише в обід. Зранку в її раціоні переважають білки, а ввечері — овочі.
«Була 20 років на дієтах. Все маркетинг… В обід можна все! А саме від 13 до 15 години. Ранком — білки, ввечері — овочі», — поділилася Тіна.
Також вона розповіла, що секрет доглянутої шкіри обличчя теж доволі простий. Потрібно висипатися, уникати шкідливих звичок, та користуватись кремами й насичувати шкіру вітамінами. І ще важливим елементом вона називає закоханість.
Українська ведуча та блогерка Леся Нікітюк продемонструвала, якою вона була в шкільні роки, зазначають Патріоти України. У своїх Instagram в stories зірка поділилася знімком із особистого архіву та написала:. "Мої маленькі, з 1 вересня вас! З Днем знан...
Актриса Ксенія Мішина зізналась, що останній час свідомо тримається осторонь акторських тусовок, де раніше з'являлася регулярно, – деталями вона поділилась в ефірі проєкту "Наодинці з Гламуром", передають Патріоти України. За словами артистки, її ставл...
