Співачка Наталія Могилевська відверто розповіла про свої харчові звички та схеми, які допомагають їй підтримувати форму, передають Патріоти України.Під час інтерв’ю для "Люкс ФМ" артистка поділилася, що давно дотримується інтервального голодування та має власні правила харчування. За словами Могилевської, вона їсть один, максимум два рази на день — у проміжку між 11:00 та 16:00. Вечеряти співачка принципово не звикла: «Після 11-ої і до четвертої, ввечері не їм».
Коли ж артистці потрібно швидко повернутись у форму, вона переходить на суворіший режим: «Я їм просто овочі з овочами, без нічого, точно без вуглеводів. Забудьте: каші, фрукти, цукор…».
Могилевська розповіла, що може з’їдати велику тарілку різних овочів: тушкованих, печених, свіжих або солоних. До свого раціону вона додає сирий буряк із часником, горіхи, насіння та різні зелені овочі. За словами співачки, такий мікс смаків і текстур приносить їй справжнє задоволення, а не тортури: «І то тепле, то холодне, то підсолене, то підкислене — і в мене такий просто кайф.»
Ба більше, Могилевська має власний лайфгак: вона робить овочеві слайси з буряка та редьки, висушує їх і використовує як корисний «хлібчик». Щоправда, знаменитість чесно зізнається, що може «зірватися» та поласувати великою кількістю морозива. І додає, що таке буває лише у випадках, коли вона дуже стомлена.
Російська співачка Лариса Доліна, яка підтримує режим Путіна, втратила свої нові треки внаслідок атаки Збройних сил України. Як з'ясувалося, її альбом зник через збій у хмарному сховищі Яндекса. Цю інформацію озвучив директор артистки Сергій Пудовкін, ...
Колишня переможниця конкурсу Міс Швейцарія Беатріс Койль звинуватила президента США Дональда Трампа в зґвалтуванні. Вона стверджує, що подія відбулася в листопаді 1993 року в готелі Plaza у Нью-Йорку. Про це повідомляє Bild, посилаючись на звіт демокра...
