Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українська акторка й телеведуча Олена Кравець приголомшила фанів своїм схудненням: зірка скинула 9 кілограмів і, за її словами, зробила це без жорстких дієт, передають Патріоти України.
У новому випуску проєкту "55 за 5" Олена поділилася, що працює з дієтологинею та дотримується принципів так званого "дофамінового харчування".
"Я схудла на дев'ять кілограмів. У мене є дієтологиня. Є такий термін – "дофамінове харчування". Тобто мені можна все, я їм усе, я просто знаю, коли, що, скільки. Наприклад, якщо я їм ліниві вареники, то потім я з'їдаю зелене яблуко. Ну, наприклад. Або, якщо я їм суп, його треба закусити огірком" - пояснює Кравець.
Зірка зізналася, що раніше мала нездорові стосунки з їжею й постійно відчувала голод. Саме дієтологиня допомогла їй "вирівняти" систему й повернути контроль над апетитом.
"Треба не залежати від їжу. Бо я раніше завжди хотіла їсти. Дієтологиня сказала: "Тобі потрібно або вирівняти гормональну систему, або піти зі мною, або закохатися". І ось я з нею йшла-йшла. Потім почала вирівнювати систему, ну й потім - так" - з усмішкою розповіла Кравець.
Американський актор і майстер бойових мистецтв Чак Норріс помер у віці 86 років, передають Патріоти України з посиланням на допис родини зірки. Родина Чака Норріса підтвердила його смерть у публічній заяві. Близькі повідомили, що актор пішов із життя р...
Лідер гурту «СКАЙ», відомий український співак Олег Собчук вперше розсекретив свою нову кохану, передають Патріоти України. Артист ще навесні минулого року зізнавався, що закрутив новий роман. Проте відтоді жодних подробиць чи фото з дівчиною Олег не п...
