"Хочу зручно себе почувати в одязі": Відома оперна співачка приголомшила схудненням на 19 кг і зізналася, як їй це вдалося

субота, 30 березень 2024, 7:38

Українська оперна співачка Олена Гребенюк, ексучасниця популярного телешоу зі схуднення, зізналася, скільки кілограм вона позбулася під час війни, передають Патріоти України.

В інтерв'ю для YouTube-проєкту ТСН.ua "Наодинці" зірка чесновідповіла, що під час війни її фігура доволі часто змінювалася. Так, спочатку вона почала стрімко гладшати, але зрештою, усвідомивши свої помилки, Олена почала худнути. Зокрема, позбулася 19 кг:

"Коли почалася війна я схудла, а потім набрала. З вересня 2023 року я дуже сильно набрала вагу. Це було жахливо на психологічній основі. Я мало дуже їла й дуже багато їздила й мабуть, це відобразилося на гормональному фоні й коли стало вже все нормально, я дуже сильно стала гладшати. У лютому 2023 року я була 104 кг й почала худнути. Зараз 85 кг. Я почуваю себе дуже добре і худну. У цих умовах важко це робити, але я привела себе до тями й сказала: "Ні, я не хочу померти". І зараз умови екологічні й психологічні не найкращі, зниження ваги допомогло мені", - зізналася Олена Гребенюк.

За словами оперної виконавиці, наразі вона почуває комфортно у своєму тілі. Щоб підтримувати це надалі Олена дотримується певного режиму дня:

"Я не хочу бути товстою. Хочу зручно себе почувати в одязі. Я змінила свій гардероб чотири роки тому й не хочу повертатися. Мені комфортно, мені зручно, не задихаюся, сплю нормально і не переїдаю. У мене є розклад. Наприклад, з восьмої вечора я припиняю їсти. Якщо о восьмій поїла – все, більше я не їм", - поділилася артистка.

Майклу Дугласу виповнилось 82 роки. Як Зета-Джонс у свій день народження вітала чоловіка

п’ятниця, 25 вересень 2026, 14:48

Оскароносна акторка Кетрін Зета-Джонс зворушливо вітала свого чоловіка Майкла Дугласа з його днем народження. У день, коли знаменитому голлівудському акторові виповнилося 82 роки, 57-річна акторка поділилася з шанувальниками романтичним знімком їхнього...

Э про що згадати разом: Алла Пугачова зустрілася із зіркою Modern Talking Томасом Андерсоном

п’ятниця, 25 вересень 2026, 13:52

Російська виконавиця Алла Пугачова, яка висловила підтримку Україні після початку масштабного вторгнення, провела вечір у Лімасолі, відвідавши велике шоу екссоліста відомого дуету Modern Talking Томаса Андерса. Співак поділився фотографією з артисткою ...