Мені потрібні 4-5 разів на тиждень: Нова дружина Тігіпка розповіла, що їй допомагає тримати себе у прекрасній формі (фото)

четвер, 21 жовтень 2021, 20:58

Дружина колишнього віцепрем'єра України, бізнесмена і банкіра Сергія Тігіпка - Алла Зіневич - має розкішну струнку фігуру. Алла зізналася, що секретів жодних немає, передають Патріоти України.

Мати підтягнуту струнку фігуру їй допомагає спорт. Вона займається спортом обов'язково 4-5 разів на тиждень.

"Це силові вправи у спортзалі, розтяжки (стретчинг з тренером), велопрогулянки. Тренування не лише допомагають тримати себе у гарній формі, а й загартовують витривалість, дисциплінують", - розповіла Зіневич.

Крім того, жінка раз на тиждень відвідує лазню.



"Постійно кажу": Дмитро Коляденко розповів про таємне весілля сина і зізнався, що мріє про онуків

понеділок, 20 липень 2026, 19:50

Український шоумен Дмитро Коляденко вперше поділився подробицями весілля свого сина Пилипа Коляденка зі стилісткою-перукаркою Нодірою Тураджановою. За словами артиста, молодята свідомо відмовилися від пишного святкування й обрали камерний формат у колі...

"Точно знаю": Шварценеггер розкрив правило, яке допомагає йому залишатися активним у 78

понеділок, 20 липень 2026, 19:30

Голлівудський актор і легенда бодібілдингу Арнольд Шварценеггер розповів, що допомагає йому почуватися молодим навіть у поважному віці. Про це пише Newsweek, передають Патріоти України. Шварценеггер, якому 78 років, зазначив, що тренується вже понад ші...