Мені потрібні 4-5 разів на тиждень: Нова дружина Тігіпка розповіла, що їй допомагає тримати себе у прекрасній формі (фото)

Дружина колишнього віцепрем'єра України, бізнесмена і банкіра Сергія Тігіпка - Алла Зіневич - має розкішну струнку фігуру. Алла зізналася, що секретів жодних немає, передають Патріоти України.

Мати підтягнуту струнку фігуру їй допомагає спорт. Вона займається спортом обов'язково 4-5 разів на тиждень.

"Це силові вправи у спортзалі, розтяжки (стретчинг з тренером), велопрогулянки. Тренування не лише допомагають тримати себе у гарній формі, а й загартовують витривалість, дисциплінують", - розповіла Зіневич.

Крім того, жінка раз на тиждень відвідує лазню.



"Рідко бачимося": Син відомого актора Довженка вперше висловився про молоду наречену батька

субота, 28 березень 2026, 10:57

Син відомого українського актора В'ячеслава Довженка Іван, який і сам вже знявся в декількох фільмах, відповів на питання про нову обраницю свого батька, його молоду наречену - дизайнерку костюмів Світлану, передають Патріоти України. "Нормально склада...

Секрет у шкірці: Як готувати картоплю, щоб не набирати вагу

субота, 28 березень 2026, 6:13

Дієтологи пояснили, що спосіб приготування картоплі має вирішальне значення для здоров’я. Найгіршим варіантом називають смаження — не через сам овоч, а через процес приготування, передають Патріоти України. Під час нагрівання олії утворюється акриламід...