Не впізнати! Зовсім інша людина: Аніта Луценко показала себе після пологів, коли важила 80 кг (фото)

Фітнес-тренерка та блогерка Аніта Луценко, яка мотивує та надихає фанатів своєю чудовою фізичною формою, не завжди мала ідеальні параметри. Щаслива дружина та матуся 6-річної доньки показала, як виглядала після пологів, та розповіла про відновлення допологової фігури. Аніта опублікувала пост у своєму Instagra, передають Патріоти України.

"Важливо пам’ятати, що сон є важливішим за тренування. Харчування матусі впливає на її фігуру більше, ніж спорт. Завдяки тренуванням ви зможете виділити для себе окремий час", - написала блогерка.

Фітнес-тренерка також додала, що можна тренуватися під час грудного вигодовування. Аніта закликала не поспішати худнути. За словами жінки, тілу необхідно дати для цього хоча б 9 місяців.

Блогерка не насилувала свій організм та надала йому час, щоби відновитися

І хоча спортсменка закликає жінок поступово повертатися до своєї звичної форми після пологів, не все зіркові матусі готові довго чекати.

Гаррі проти всіх: У новій книзі розкрито, чому "запасний" принц не може пробачити брата й батька

вівторок, 22 липень 2025, 11:56

Принц Гаррі свідомо обрав шлях публічного викриття королівської родини, перетворивши роль "запасного" на цілу кар'єру, - стверджує британська королівська експертка Інгрід Сьюард, передають Патріоти України. У новій книзі My Mother and I вона пише, що е...

"Її смерть шокувала всіх": Кузина принців Вільяма і Гаррі загинула при загадкових обставинах

вівторок, 22 липень 2025, 11:28

Молоду родичку принців Вільяма та Гаррі, 20-річну Розі Рош, було знайдено мертвою у її родинному будинку в графстві Вілтшир 14 липня. Вогнепальна зброя була знайдена поруч із тілом, повідомляє The Sun, передають Патріоти України. Розі була онукою дядьк...