Українська співачка TAYANNA, справжнє ім'я якої Тетяна Решетняк, розповіла про труднощі в особистому житті, передають Патріоти України.
Виконавиця поділилася подоланням складного шляху. У подкасті "Людині потрібна людина" TAYANNA заявила, що протягом двох років боролася з проблемами ментального здоров'я. Зокрема, працювала з травмами під час психотерапії. У результаті зірка виявила у себе проблему залежності у стосунках. Тому зважилася на кардинальні рішення й відрізала себе від найближчого оточення на певний час, щоб тримати фокус на собі.
"Коли я потрапила на психологічну групову терапію. Там я побачила дуже багато своїх травм за короткий проміжок часу, що я не могла їх винести. Я була в суцільному болі й на дні. Я абсолютно відрізала себе від усіх найрідніших друзів, майже ні з ким не спілкувалася. Було дуже важко. Ніколи не могла подумати, що людині може бути так зле психологічно", — розповіла Решетняк.
У процесі роботи з психотерапевтом артистка фокусувалася на страхах і дослідженні внутрішнього "я" і долала проблему залежності від людей. Врешті, поступово стан TAYANNA почав покращуватися. Утім, за словами співачки, вона досі на шляху вдосконалення й боротьби з травмами та внутрішнім критиком.
"Я пішла на індивідуальну практику й ми почали розбирати з самого дна. Тому почала вивчати хто я, що мені потрібно, де мої кордони, бо виявилося, що у мене їх не було. І я почала себе відбудовувати. Два роки кожного дня я працювала над собою. Я зрозуміла, що у мене дуже сильна залежність від людей. І у мене був дуже сильний критик, над яким я досі працюю. Мені було важко, але до цих пір я ходжу до психолога, бо є сильні патерни", — зізналася виконавиця
Продюсер і телеведучий Юрій Горбунов відверто розповів про непростий характер народного артиста України Станіслава Боклана, якого знає майже 30 років. За його словами, емоційні суперечки між ними трапляються й досі, однак стосуються виключно роботи, пе...
Дружина ексчемпіона світу з бокус Олександра Усика Катерина поставила спортсмену достатньо жорстку умову щодо завершення його кар'єри. Водночас жінка не вказувала чоловікові, коли njq має піти з великого спорту. Причиною стало й те, що Олександр попере...
