Українська співачка TAYANNA, справжнє ім'я якої Тетяна Решетняк, розповіла про труднощі в особистому житті, передають Патріоти України.
Виконавиця поділилася подоланням складного шляху. У подкасті "Людині потрібна людина" TAYANNA заявила, що протягом двох років боролася з проблемами ментального здоров'я. Зокрема, працювала з травмами під час психотерапії. У результаті зірка виявила у себе проблему залежності у стосунках. Тому зважилася на кардинальні рішення й відрізала себе від найближчого оточення на певний час, щоб тримати фокус на собі.
"Коли я потрапила на психологічну групову терапію. Там я побачила дуже багато своїх травм за короткий проміжок часу, що я не могла їх винести. Я була в суцільному болі й на дні. Я абсолютно відрізала себе від усіх найрідніших друзів, майже ні з ким не спілкувалася. Було дуже важко. Ніколи не могла подумати, що людині може бути так зле психологічно", — розповіла Решетняк.
У процесі роботи з психотерапевтом артистка фокусувалася на страхах і дослідженні внутрішнього "я" і долала проблему залежності від людей. Врешті, поступово стан TAYANNA почав покращуватися. Утім, за словами співачки, вона досі на шляху вдосконалення й боротьби з травмами та внутрішнім критиком.
"Я пішла на індивідуальну практику й ми почали розбирати з самого дна. Тому почала вивчати хто я, що мені потрібно, де мої кордони, бо виявилося, що у мене їх не було. І я почала себе відбудовувати. Два роки кожного дня я працювала над собою. Я зрозуміла, що у мене дуже сильна залежність від людей. І у мене був дуже сильний критик, над яким я досі працюю. Мені було важко, але до цих пір я ходжу до психолога, бо є сильні патерни", — зізналася виконавиця
Голлівудська акторка Демі Мур відреагувала на гучне зізнання Емми Гемінг, яка повідомила, що живе окремо від свого чоловіка Брюса Вілліса, котрий бореться із тяжкою недугою, передають Патріоти України. Зірка в інтерв’ю для The Oprah Podcast публічно пі...
Дружина українського співака Віктора Павліка – блогерка Катерина Реп'яхова - поділилася прогнозами щодо розвитку їхнього сина Михасика, передають Патріоти України. Зіркова мама вже давно не приховує, що хлопчик має затримку мовлення. У фотоблогу Катери...