Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Солістка гурту KAZKA Олександра Зарицька за час участі у телепроєкті "Танці із зірками" сильно схудла. Як зазначила сама виконавиця, скинути їй удалося понад 20 кілограмів. До того ж зупинятись на досягнутому зірка не збирається, передають Патріоти України.
В особистому акаунті в Інстаграм Олександра Зарицька постійно демонструє свою схудлу фігуру. Цього разу вона показала кадри із лазні. Вона зняла себе в джакузі, зазначивши: "Максимальний релакс", а потім показала, як бомбочкою стрибає в басейн. Солістка групи KAZKA одягла роздільний чорний купальник: плавки із завищеною лінією талії та топ.
Говорячи про своє схуднення, Олександра Зарицька зізнається, що результат не пов'язаний лише з танцями – це було б просто неможливо. Крім тренувань з Юрієм Мєшковим, співачка ходила до басейну та бігала, а також повністю переглянула своє харчування.
>"Я б не змогла, напевно, схуднути на 20 кілограмів тільки фізичними навантаженнями... З літа почала потроху обмежувати і робити фізичні навантаження, крім танців. Це і плавання, і біг. Обмежувала я себе тільки в шкідливій їжі. Я не їм цукру, борошняного, я не їм смаженого. Я їм овочі, фрукти, супи, рибу", - зазначила Олександра Зарицьк.
Дієтологи пояснили, що спосіб приготування картоплі має вирішальне значення для здоров’я. Найгіршим варіантом називають смаження — не через сам овоч, а через процес приготування, передають Патріоти України. Під час нагрівання олії утворюється акриламід...
Популярна співачка Наталія Могилевська, яка неочікувано попросила пробачення у своїх шанувальників, вразила зізнанням. Артистка не приховує, що за останні півтора року вона схудла на 25 кілограмів та зараз, у свої пʼятдесят, почувається краще, ніж будь...
