Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Популярна співачка Оля Полякова, яка здивувала методами своєї роботи з підлеглими, розкрила свій секрет швидкого схуднення. Щоб привести себе в форму після свят, разом з мамою зіркова блондинка вирушила в оздоровчий центр, де проходить курс детокс, передають Патріоти України.
У Instagram Полякова показала, чим харчується — це легкі свіжі овочеві салати, фрукти. За словами співачки, потрібно вибирати не тільки правильні продукти, але звернути увагу на процес вживання їжі.
«Їсти потрібно повільно, а не ковтати їжу разом з тарілками. Жувати потрібно довго та ретельно. Це головне правило», — каже Оля.
А після кожного прийому їжі вони з мамою відправляються на обов'язкову годинну прогулянку на свіжому повітрі. Такий спосіб життя вже приніс результати. «Сьогодні я робила контрольне зважування. Я вже скинула три кілограми. А до понеділка, коли буду знімати кліп на хорошу пісню, буде мінус п'ять», — поділилася співачка.
Український блогер Богдан Беспалов розкрив, які суми йому пропонували за замовні матеріали про зірок та за те, щоб він промовчав про певні скандальні теми, передають Патріоти України. Як відомо, вже не один рік зірка Мережі активно слідкує за шоубізнес...
Конфлікт між Анджеліною Джолі та Бредом Піттом, який не вщухає з 2016 року, отримав нове продовження. За даними Radar Online, Джолі подала чергові юридичні документи, у яких стверджує, що після розриву Пітт фактично забрав під свій контроль їхній спіль...
