Оля Полякова розповіла, як схудла на 22 кілограми, і показала фото до і після (відео)

Також артистка розповіла, як їй вдалося прийти у форму. Полякова відверто зізналася, що за час другої вагітності набрала 22 кілограми. Тому після появи на світ доньки Аліси вона почала активно худнути.

Співачка на проєкті "Терапія красою" розповіла, що за перший тиждень після пологів їй вдалося скинути 12 кіло, однак, щоб позбутися ще 10 кг, їй довелося серйозно собою зайнятися.

За словами Полякової, вона робила різні процедури, займалася спортом і щодня приймала душ Шарко. Однак ефект був не блискавичним. Їй знадобилося аж три роки, щоб повернути колишню форму.

"Я народила Алісу і почала її годувати. І щось сталося - я почала набирати вагу. Ну треба сказати про те, що я почала їсти печиво з молоком. Набиралося в мене не тільки молоко, а й жир. Коротше, набрала 22 кілограми. Коли я вирішила припинити годувати - за перший тиждень скинула 12 кілограмів. Ну і ті 10 кіло мені потрібно було скинути. Я робила процедури, спорт, душ Шарко. Скажу чесно, я дуже повільно худла. Якщо подивитися мої перші кліпи після народження, я там була не пампушка, але дебела. Я мала 67 кіло, це було нормально для мого зросту. Я потроху - і роки через три прийшла в норму", - розповіла співачка.

Зараз Полякова продовжує займатися собою. Вона не відмовляє собі в смачній їжі, але їсть маленькими порціями. Також займається спортом, ходить на масаж та інші процедури.


Можливо, тепер нарешті поталанить і нашим футболістам: Майбутній головний тренер збірної України таємно заручився

п’ятниця, 15 травень 2026, 15:14

Італійський фахівець Андреа Мальдера, якого незабаром мають затвердити на посаді головного тренера збірної України, закінчив із холостяцьким життям. 54-річний тренер заручився з телеведучою і журналісткою Бенедеттою Радаеллі, передають Патріоти України...

"Ми коли працювали, то збирали величезні стадіони": 68-річна Світлана Білоножко розсекретила суму своєї пенсії, якої раніше соромилася

п’ятниця, 15 травень 2026, 9:44

Народна артистка України Світлана Білоножко вперше озвучила розмір своєї пенсії. 68-річна співачка зізналася, що нині отримує 11 600 гривень і для неї ця сума є невеличкою. Про це артистка розповіла в інтерв’ю "Тещі Гордона". За словами Білоножко, сума...