Оля Полякова розповіла, як схудла на 22 кілограми, і показала фото до і після (відео)

Також артистка розповіла, як їй вдалося прийти у форму. Полякова відверто зізналася, що за час другої вагітності набрала 22 кілограми. Тому після появи на світ доньки Аліси вона почала активно худнути.

Співачка на проєкті "Терапія красою" розповіла, що за перший тиждень після пологів їй вдалося скинути 12 кіло, однак, щоб позбутися ще 10 кг, їй довелося серйозно собою зайнятися.

За словами Полякової, вона робила різні процедури, займалася спортом і щодня приймала душ Шарко. Однак ефект був не блискавичним. Їй знадобилося аж три роки, щоб повернути колишню форму.

"Я народила Алісу і почала її годувати. І щось сталося - я почала набирати вагу. Ну треба сказати про те, що я почала їсти печиво з молоком. Набиралося в мене не тільки молоко, а й жир. Коротше, набрала 22 кілограми. Коли я вирішила припинити годувати - за перший тиждень скинула 12 кілограмів. Ну і ті 10 кіло мені потрібно було скинути. Я робила процедури, спорт, душ Шарко. Скажу чесно, я дуже повільно худла. Якщо подивитися мої перші кліпи після народження, я там була не пампушка, але дебела. Я мала 67 кіло, це було нормально для мого зросту. Я потроху - і роки через три прийшла в норму", - розповіла співачка.

Зараз Полякова продовжує займатися собою. Вона не відмовляє собі в смачній їжі, але їсть маленькими порціями. Також займається спортом, ходить на масаж та інші процедури.


"Це невелика роль": Відомий український співак знявся у фільмі і здивував, чому йому не заплатили гонорар

вівторок, 9 грудень 2025, 18:44

Відомий український співак Ілля Парфенюк, який виступає під сценічним ім'ям Parfeniuk, знявся у фільмі, передають Патріоти України. Артист за освітою є актором. Щоправда, за спеціальністю він не працював, оскільки йому до душі більше музика. Проте свої...

"Немає жодної підміни понять": Нікіта Добринін чесно висловився про нареченого ексдружини Квіткової та їхні стосунки

вівторок, 9 грудень 2025, 17:38

Ведучий проєкту «Ближче до зірок» на телеканалі ТЕТ Нікіта Добринін відверто висловився про нового обранця колишньої дружини Даші Квіткової, передають Патріоти України. Як відомо, вже тривалий час блогерка перебуває у стосунках з футболістом Володимиро...