Оля Полякова розповіла, як схудла на 22 кілограми, і показала фото до і після (відео)

Також артистка розповіла, як їй вдалося прийти у форму. Полякова відверто зізналася, що за час другої вагітності набрала 22 кілограми. Тому після появи на світ доньки Аліси вона почала активно худнути.

Співачка на проєкті "Терапія красою" розповіла, що за перший тиждень після пологів їй вдалося скинути 12 кіло, однак, щоб позбутися ще 10 кг, їй довелося серйозно собою зайнятися.

За словами Полякової, вона робила різні процедури, займалася спортом і щодня приймала душ Шарко. Однак ефект був не блискавичним. Їй знадобилося аж три роки, щоб повернути колишню форму.

"Я народила Алісу і почала її годувати. І щось сталося - я почала набирати вагу. Ну треба сказати про те, що я почала їсти печиво з молоком. Набиралося в мене не тільки молоко, а й жир. Коротше, набрала 22 кілограми. Коли я вирішила припинити годувати - за перший тиждень скинула 12 кілограмів. Ну і ті 10 кіло мені потрібно було скинути. Я робила процедури, спорт, душ Шарко. Скажу чесно, я дуже повільно худла. Якщо подивитися мої перші кліпи після народження, я там була не пампушка, але дебела. Я мала 67 кіло, це було нормально для мого зросту. Я потроху - і роки через три прийшла в норму", - розповіла співачка.

Зараз Полякова продовжує займатися собою. Вона не відмовляє собі в смачній їжі, але їсть маленькими порціями. Також займається спортом, ходить на масаж та інші процедури.


"Знаєте, як ідуть чоловіки?": Актор-військовий Ращук різко висловився про зраду дружині під час вагітності

вівторок, 12 травень 2026, 21:11

Інтерес до особистого життя актора Володимира Ращука та історії його зради дружині Вікторії Білан під час вагітності знову різко зріс після нового резонансного інтерв’ю, яке активно обговорюють у Мережі, передають Патріоти України. Артист і військовий ...

Нардепка-"служниця" Зеленського з Кривого Рогу похвалилась 11-літньою донькою за кермом авто. Поліція відї́реагувала оперативно штрафом

вівторок, 12 травень 2026, 16:42

Депутатка Криворізької міської ради від партії "Слуга народу" Світлана Максимчук виклала у соцмережу, як її 11-річна донька кермує автівкою під музику. Пізніше депутатка визнала свою помилку та повідомила, що сплатила штраф, передають Патріоти України ...