Популярний український співак схуд на 16 кг за два тижні і розкрив секрет

Український співак і телеведучий Олег Кензов зізнався, що йому вдалося скинути 16 кілограмів за два тижні завдяки домашнім фізичним навантаженям. Крім того, артист харчувався сиром із медом, а іноді з цибулею і кропом. Про це знаменитість розповів у програмі "ЖВЛ", передають Патріоти України.

За словами Кензова, до цього під час карантину він дуже багато їв – особливо за іграми PlayStation. Але все ж зірці вдалося скинути зайві кілограми. Відомо, що спочатку співак важив 116 кілограмів. Зараз у нього в планах скинути ще 6-8 кг.

Коротко про знаменитість:

  • Поворотним моментом у біографії зірки стала участь в українській версії проєкту "Х фактор". Під час відбору для 2 сезону програми хлопець вразив суддів виконанням композиції "Я люблю тебя до слез". Після цього він потрапив у шоу і поповнив ряди команди Ігоря Кондратюка.
  • Друга хвиля популярності прийшла до Олега у 2018 році. Він оновив репертуар і записав пісню "Папин бродяга", яка зібрала безліч позитивних відгуків у мережі.

Нагадаємо, раніше українська співачка Регіна Тодоренко розповіла, що після пологів їй вдалося схуднути на 20 кг. За словами артистки, народжувати вона йшла з вагою 74 кг, а вже вдома була 67 кг. Через три місяці виконавиця побачила на вагах 60.

Буде смакота! Як приготувати ніжну свинину на грилі - секрети ідеального м’яса

четвер, 9 липень 2026, 8:48

Свиняча шия - один з найпопулярніших м'ясних продуктів для гриля. Однак, щоб вона залишалася соковитою та ніжною, недостатньо просто покласти її на гриль. Правильний маринад, а також час та спосіб приготування на грилі мають вирішальне значення. Кілько...

"Коли бачиш": Ексзірка "Кварталу 95", яка раптово пішла з шоу, видала всю правду про своє звільнення та розчарування в 2022 році

четвер, 9 липень 2026, 7:36

Акторка та комікеса Ірина Сопонару, яка наприкінці минулого року несподівано залишила "Квартал 95", відверто розповіла, що рішення звільнитися зі студії не було пов'язане з конфліктами чи скандалами. Вона відчула професійне вигорання, а після початку п...