Українська акторка Ада Роговцева розкрила секрет довгих років життя, передають Патріоти України
Так, за словами артистки вона все життя веде особисті щоденники, куди записує абсолютно все, що сталося кожного дня. Ада Миколаївна розповіла, що такий ритуал переростає у тривалі роздуми над щоденними ситуаціями, висновки яких дають силу рухатися далі, удосконалюючись щодня. Другим секретом довголіття знаменитість назвала читання, яке теж, на її думку, спонукає до віднайдення корисних істин.
"Що мене рятує до 87 років – я змалечку пишу щоденники. Я завжди кажу людям пишіть, пишіть… По-перше, ти звертаєшся до себе, ставлення до свого життя, як ти прожив день. Ти зосереджуєшся, ти очищуєшся трішечки, розумієш, що добре, що погано. Це дуже допомагає. Так само з книжками. Це спасіння. Це людська розрада. Писати можна будь-що. Це зосередженість на собі: кому я зробив погане? чому щось не вийшло? На цьому я живу – щоденники й книжки. У книжках є ситуації, яких у тебе не було чи й були. Треба тримати в голові: хто я? чим я можу допомогти? що я можу віддати? що у мене зайве? Все життя веду щоденники, вони вже у книжки перейшли, лежать по різних шафах і шухлядах", - поділилася Ада Роговцева в інтерв'ю "Говорить Суханов".
Популярний актор, телеведучий та військовий Даніель Салем, який нещодавно коментував свій роман, вразив зізнанням, передають Патріоти України. На своїй сторінці у соціальній мережі він виклав відео з машини, показавши тільки жіночу руку з червоним мані...
Новачок київського "Динамо" Владислав Бленуце ще не встиг дебютувати за команду, а вже опинився у центрі гучного скандалу, передають Патріоти України. . На сторінці гравця у TikTok були знайдені репости відео з російським пропагандистом Володимиром...