"Що мене рятує": 87-річна Ада Роговцева розкрила, які дві речі надають їй життєвих сил

Українська акторка Ада Роговцева розкрила секрет довгих років життя, передають Патріоти України

Так, за словами артистки вона все життя веде особисті щоденники, куди записує абсолютно все, що сталося кожного дня. Ада Миколаївна розповіла, що такий ритуал переростає у тривалі роздуми над щоденними ситуаціями, висновки яких дають силу рухатися далі, удосконалюючись щодня. Другим секретом довголіття знаменитість назвала читання, яке теж, на її думку, спонукає до віднайдення корисних істин.

"Що мене рятує до 87 років – я змалечку пишу щоденники. Я завжди кажу людям пишіть, пишіть… По-перше, ти звертаєшся до себе, ставлення до свого життя, як ти прожив день. Ти зосереджуєшся, ти очищуєшся трішечки, розумієш, що добре, що погано. Це дуже допомагає. Так само з книжками. Це спасіння. Це людська розрада. Писати можна будь-що. Це зосередженість на собі: кому я зробив погане? чому щось не вийшло? На цьому я живу – щоденники й книжки. У книжках є ситуації, яких у тебе не було чи й були. Треба тримати в голові: хто я? чим я можу допомогти? що я можу віддати? що у мене зайве? Все життя веду щоденники, вони вже у книжки перейшли, лежать по різних шафах і шухлядах", - поділилася Ада Роговцева в інтерв'ю "Говорить Суханов".

"Зачаровувала завжди": Іво Бобул назвав унікальну українську артистку з чарівним голосом

субота, 31 січень 2026, 6:33

Співак Іво Бобул назвав колегу Ніну Матвієнко унікальною українською артисткою, голос якої, за його словами, став еталоном для цілого покоління виконавців. Артист наголосив, що не чув в Україні іншого звучання з такою подачею та мелодикою, а сама соліс...

"Так і не усвідомив": Дружина Брюса Вілліса зробила нову заяву про його невиліковну хворобу

п’ятниця, 30 січень 2026, 10:49

Дружина голлівудської ікони Брюса Вілліса - модель і громадська діячка Емма Гемінг — поділилася болісними подробицями про стан здоров’я чоловіка, передають Патріоти України. За її словами, актор, у якого діагностували фронтотемпоральну деменцію, не роз...