Українська телеведуча Катерина Осадча розсекретила, як їй вдається тримати себе у формі після народження трьох дітей, передають Патріоти України.
Катерина має чудовий зовнішній вигляд, тому часто отримує запитання про догляд за собою від своїх шанувальників. Так, у своєму фотоблогу знаменитість розповіла про головні правила, яких дотримується, щоб мати струнке та підтягнуте тіло. За словами Осадчої, попри генетику вона стежить за своїм харчуванням і не дозволяє собі переїдати.
"Режим харчування. Але я не завжди така струнка, як хотілося б. Коли я починаю бачити зайве – скорочую кількість їжі. А загалом мені дісталася гарна генетика, яка не давала мені гладшати після пологів", - поділилася Катерина.
Також ведуча зізнається, що звертається до косметологічних процедур. Зокрема, доглядає за шкірою за допомогою ліфтингу та лазерної терапії: "RF-ліфтинг і лазер на малих потужностях", - додала ведуча.
53-річний чоловік два роки тому завершив стосунки з молодшою на 20 років Мар'яною Боцвинюк. Експара готувалася до весілля, але потім вирішила розірвати заручини. Зараз Ахтем закрутив новий роман з дівчиною, яку звати Олена. Пара днями разом з’явилася н...
Систематична робота над собою – ось що, на думку Олі Полякової, відрізняє впевнену жінку в 45 років від невпевненої в 25. Про це артистка розповіла в розмові зі своїм фітнес-тренером Сергієм Шеремтою, запис якої оприлюднили у своєму каналі на YouTube, ...
