«Схема така — мозок запам'ятовує все те, що ви пережили останні 90 днів. Якщо позитивного досвіду було більше, то він каже вам, що ви молодець, якщо ви концентрувалися на негативних емоціях, тоді він каже, що ви днище, треба лежати під ковдрою і нити», — розповіла вона.
Якщо ж людина веде себе відповідно до настрою на успіх, то й мозок допомагає їй стати саме такою. Також Оля радить у будь-які моменти щастя промовляти це вголос. Причому це може стосуватися як смачного сніданку, так і невеликого подарунка або іншої приємної дрібниці. «Тоді мозок ідентифікує вас, як успішну та щасливу людину. На гормональному фоні формується щастя. Організм дає вам сили та натхнення для нових мрій. Тому що організм чує: ти можеш усе», — резюмувала вона.
Популярна українська акторка, телеведуча та мама трьох дітей Олена Кравець поділилася секретами виховання молодших сина та доньки, які з’явилися у неї через 13 років після народження першої доньки. Артистка перебувала на злеті своєї творчої кар’єри, по...
Популярна акторка, зірка серіалу «Кріпосна» Наталка Денисенко, яка розповіла про зміни під час війни, зізналася у складному періоді у житті. Стало відомо, що акторка розлучається зі своїм чоловіком, актором та військовим Андрієм Федінчиком, після восьм...