Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Містер бешкетник": The Telegraph опублікував подробиці "кокетливого" листуванні принца Гаррі з журналісткою

четвер, 2 квітень 2026, 10:44

The Telegraph опублікував подробиці «кокетливого» листуванні принца Гаррі з журналісткою, головною редакторкою Mail on Sunday Шарлотто Гріффіттс. Раніше він стверджував, що бачився з жінкою лише раз, передають Патріоти України. 31 березня закінчилося с...

"Не повірите": Лідер гурту "ТІК" Бронюк зізнався, чи повернеться до ЗСУ після служби в ТрО

четвер, 2 квітень 2026, 6:05

Український співак і фронтмен гурту «ТІК» Віктор Бронюк поділився подробицями своєї служби під час повномасштабної війни та розповів, чи розглядає можливість знову долучитися до ЗСУ, передають Патріоти України. Як відомо, на початку вторгнення співак в...