Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Висить і тисне": Світлана Тарабарова шокувала сумою боргу за власний будинок і здивувала, чому платить за його оренду

середа, 15 липень 2026, 8:44

Українська співачка Світлана Табарова здивувала, чому платить за оренду власного будинку, і шокувала сумою боргу, передають Патріоти України. У знаменитості є житло, що розташоване під Києвом. Оселя була придбана в кредит. Коли розпочалась повномасштаб...

"Повернуся до мене": Відома українська акторка вперше розповіла про зраду чоловіка і чому дозволяє йому спілкуватися з коханкою

середа, 15 липень 2026, 6:15

Відома українська акторка Тамара Яценко, яка нещодавно розкрила розмір пенсії, вперше розповіла про зраду свого чоловіка, актора Олега Коваленка, передають Патріоти України. Пара разом вже майже 30 років. Як виявилося, у стосунках їм довелося пережити ...