Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Ми спілкуємося": Колишня дружина Потапа назвала єдину тему, яку обговорює зі співаком-втікачем

четвер, 21 листопад 2024, 7:50

Колишня дружина співака Потапа, який з початку повномасштабної війни виїхав до Іспанії, продюсерка Ірина Горова зізналася, що спілкується з ексчоловіком лише щодо благополуччя 16-річного сина Андрія. Окрім цього більше стосунки зі скандальним артистом ...

"Війна стала випробуванням для багатьох пар": Юрій Горбунов розповів, чи стикався з кризами у шлюбі з Осадчою

середа, 20 листопад 2024, 9:22

Відомий український ведучий і продюсер Юрій Горбунов поділився подробицями свого сімейного життя із ведучою Катериною Осадчою, зазначають Патріоти України. У розмові з ТСН.ua він розповів, що за весь час їхнього шлюбу, навіть під час війни, вони жодног...