Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Це і є самовираження": Тіна Кароль поставила на місце критиків її музики і зробила заяву

вівторок, 14 жовтень 2025, 0:25

Українська співачка Тіна Кароль поставила на місце критиків її творчості та зробила заяву, передають Патріоти України. Артистка у своєму Instagram зізнається, що час від часу стикається з гейтом, що стосується в тому числі й її музики. Однак співачка з...

"Не бійтеся сказати": Вікторія Бекхем розкрила, як неконтрольовані витрати мало не зруйнували їх із Девідом шлюб

понеділок, 13 жовтень 2025, 18:28

У серіалі про саму себе Вікторія Бекхем не тільки розповіла, як змогла перемогти «комплекс зайвої ваги», але й відкрила завісу над іншими «таємницями», про які не прийнято згадувати у «пристойному товаристві», передають Патріоти України. Йдеться, зокре...