Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Це складно": Цибульська виправдалася за "неідеальну" форму тіла і розповіла, скільки кілограмів скинула на дієті

понеділок, 15 грудень 2025, 17:43

Співачка Оля Цибульська відреагувала на критику хейтерів щодо своєї фігури, назвавши їхні зауваження "смішними". Артистка публічно зізналася, що регулярно стикається з образливими коментарями після концертів, однак із віком навчилася сприймати їх без ...

Син-убивця? Знаменитого режисера та його дружину знайшли закривавленими в будинку

понеділок, 15 грудень 2025, 10:22

У престижному районі Брентвуд у Голлівуді сталася шокуюча трагедія: тіла 78-річного режисера Роба Райнера та його 68-річної дружини Мішель виявили з численними ножовими пораненнями, передають Патріоти України з посиланням на. За попередньою інформацією...