Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Зрозуміла, що йому підказують редактори": Ексучасниця "Холостяка 13" розповіла, чим її неприємно вразив Терен

п’ятниця, 8 листопад 2024, 18:44

Учасниця шоу "Холостяк 13", яка вилетіла після першого випуску, Юлія Шкурлей розкрила деталі проєкту, які вказували на його постановку. За її словами, на момент знайомства із головним "холостяком" країни Олександром "Тереном" Будьком вона спілкувалася ...

"Душа болить": Відомий ведучий розкрив ставлення Надії Мейхер до війни в Україні

п’ятниця, 8 листопад 2024, 18:30

Український ведучий Григорій Решетнік розкрив ставлення співачки Надії Мейхер до України та чому вона мовчить про вторгнення Росії, передають Патріоти України. До війни обидва разом вели один проєкт. Решетнік зізнається, що спілкувався з Надією Мейхер ...