Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

Відома американська акторка Емма Робертс вийшла заміж

понеділок, 27 липень 2026, 15:16

Американська акторка Емма Робертс, яка зіграла в фільмах "Королеви крику", "Американська історія жахів" та "Пара на свята", вийшла заміж. Як зазначає видання Page Six, 35-річна зірка офіційно стала дружиною актора Коді Джона, з яким більше чотирьох рок...

"Для мене це були дуже важливі слова": Горбунов чесно розповів про стосунки з 23-річним сином Осадчої

понеділок, 27 липень 2026, 14:48

Український телеведучий Юрій Горбунов поділився подробицями стосунків зі старшим сином дружини Катерини Осадчої — 23-річним Іллею, який народився у її попередньому шлюбі, передають Патріоти України. За словами шоумена, знайомство з Іллею відбулося ще д...