Ця американська родина знов у центрі уваги всього світу: Іванка Трамп розкрила секрет своєї стрункої фігури (відео)

Іванка Трамп

Старша дочка 45-го і незабаром 47-го президента США Дональда Трампа Іванка у свої 43 роки продовжує захоплювати публіку молодістю, що не згасає та стрункою фігурою. Нещодавно красуня поділилася в Instagram секретами своєї привабливості, що не в'яне з роками

Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п'ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станову тягу, тягу TRX, тягу верхнього блоку і випади з гумкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожного руху.

Дочка Трампа в ніжно-блакитному обтислому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка докладно розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, заявивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- і йога-заняття на силові тренування і силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, як-от піші походи, вейксерфінг і теніс.

"Як і багато жінок, я насамперед зосередилася на кардіо, йозі та пілатесі. Відтоді, як переїхала в Маямі, я переключилася на тренування з важкої атлетики... це допомогло мені наростити м'язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.

Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.

"Герой війни" перевтомився: Демобілізованого з військової служби Козловського висміяли військові

вівторок, 23 червень 2026, 22:00

Коли явні інваліди не можуть списатися з війська, бо за висновками ВЛК все ще є придатними, аж ніякі не воювавший мажор гламурно демобілізувався, як і служив, вважають вояки. Піар вийшов явно невдалим перед сотнями тисяч бійців та їхніми родинами. Укра...

"Світло переможе темряву": Сергій Притула поділився зворушливими кадрами з хрестин сина у Лаврі

понеділок, 22 червень 2026, 8:30

Хрещення четвертої дитини Притули відбулося у знаковому на тлі масованих російських атак місці — Києво-Печерській лаврі. Зворушливими фотографіями з хрестин волонтер поділився у неділю, 21 червня, на особистій сторінці у Facebook, передають Патріоти Ук...