Українська виконавиця відомих хітів Наталія Могилевська майже 1,5 року працювала над тим, щоб схуднути, і з того часу їй вдається залишатись у чудовій формі. Свій секрет вона розповіла за лаштунками "Нового каналу", передає світська хроніка Viva, передають Патріоти України
"Трюк насправді дуже простий: менше їсти, більше рухатись. Я займаюся спортом і ретельно стежу за своїм харчуванням. У мене вже сформувався режим, якого дотримуюсь", – поділилась артистка.
За її словами, тільки-но їй потрібно ще трохи зкинути вагу перед зйомками, на її тарілці різко виростає кількість овочів. Зокрема співачка полюбляє салати, буряк, тушковані овочі, баклажани, перець, помідори, іноді в цей раціон додаються насіння або горіхи.
"А якихось миттєвих лайфхаків, я думаю, ніхто не має. Хоч як би це комусь подобалось чи ні, але гарна форма – це щоденна праця й поменше їсти", – з посмішкою зауважила Могилевська.
"Напередодні важливих подій я практикую день голодування. Після цього почуваюся дуже добре, маю класний та бадьорий стан", – додала зірка українського шоубізу.
Помер радянський і російський актор театру та кіно Юрій Каюров, відомий численними ролями Володимира Леніна. Народному артисту РСФСР було 99 років. Про його смерть повідомив академічний Малий театр, якому артист присвятив майже 60 років свого життя, пе...
Українська акторка Наталка Денисенко, яка нещодавно відпочивала з чоловіком у спа, розповіла про своє ментальне здоров’я під час війни, передають Патріоти України. За словами артистки, раніше у певний період життя вона почувалася дуже пригніченою. Ба б...
