"У мене вже сформувався режим": Могилевська розкрила секрет, як тримає себе у формі після схуднення

Українська виконавиця відомих хітів Наталія Могилевська майже 1,5 року працювала над тим, щоб схуднути, і з того часу їй вдається залишатись у чудовій формі. Свій секрет вона розповіла за лаштунками "Нового каналу", передає світська хроніка Viva, передають Патріоти України

"Трюк насправді дуже простий: менше їсти, більше рухатись. Я займаюся спортом і ретельно стежу за своїм харчуванням. У мене вже сформувався режим, якого дотримуюсь", – поділилась артистка.

За її словами, тільки-но їй потрібно ще трохи зкинути вагу перед зйомками, на її тарілці різко виростає кількість овочів. Зокрема співачка полюбляє салати, буряк, тушковані овочі, баклажани, перець, помідори, іноді в цей раціон додаються насіння або горіхи.

"А якихось миттєвих лайфхаків, я думаю, ніхто не має. Хоч як би це комусь подобалось чи ні, але гарна форма – це щоденна праця й поменше їсти", – з посмішкою зауважила Могилевська.

"Напередодні важливих подій я практикую день голодування. Після цього почуваюся дуже добре, маю класний та бадьорий стан", – додала зірка українського шоубізу.