Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Мріяла бути принцесою": Захисниця "Азовсталі" Катерина Пташка Поліщук схудла на 34 кілограми

вівторок, 24 березень 2026, 8:03

Українська захисниця і парамедикиня Катерина Поліщук, яка пройшла російський полон і як доброволиця повернулася на фронт, здивувала кардинальною трансформацією. Парамедикиня схудла на 34 кілограми, передають Патріоти України. Катерина Поліщук опублікув...

Василіса Фролова зізналася, скільки витрачає на життя в Дубаї і чому "фінансова подушка" вже зникла

вівторок, 24 березень 2026, 7:54

Телеведуча Василіса Фролова розповіла, що життя її родини в Дубаї обходиться у 7–10 тисяч доларів на місяць. При цьому, за словами зірки, фінансова подушка в них уже закінчилася, а заробіток зараз став болючою темою. Про це вона сказала в інтерв’ю Oboz...