Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Мало приємного": Аліна Гросу шокувала, як її виховували в дитинстві

четвер, 19 лютий 2026, 18:59

Українська співачка Аліна Гросу шокувала, як її виховували в дитинстві, передають Патріоти України. Артистка в Instagram-stories чесно зізналась, що батьки були доволі суворі. Тож, методи їхнього виховання були не найкращими. Аліна Гросу пригадує, що т...

У справі Епштейна заарештували молодшого брата короля Чарльза III, - ЗМІ

четвер, 19 лютий 2026, 14:41

Поліція 19 лютого заарештувала молодшого брата короля Великобританії Чарльза ІІІ, колишнього принца Ендрю. Про це повідомляє BBC, передають Патріоти України. У репортажі йдеться про те, що Ендрю Маунтбеттена-Віндзора заарештували вранці за підозрою у з...