Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Курс інший": Обранець Денисенко висловився про їхній спільний бізнес і які труднощі вони долають

четвер, 16 квітень 2026, 9:08

Відома українська акторка Наталка Денисенко та її обранець Юрій Савранський переживають непрості час для їхнього бізнесу, передають Патріоти України. Про труднощі розповів коханий акторки. Як відомо, разом пара є співвласниками бізнесу ювелірних прикра...

"Зрозуміла": Ексдружина Темляка вперше прокоментувала розрив після звинувачень у насильстві

середа, 15 квітень 2026, 18:25

Влітку минулого року в центрі гучного сканладу опинився актор Костянтин Темляк — колишня дівчина висунула досить тяжкі обвинувачення на його адресу. На той час він вже був одружений із зіркою «Кріпосної» Анастасією Нестеренко, яка наразі вперше публічн...