Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Просто у мене не склалося": Злата Огнєвіч прокоментувала шоу "Холостяк" з Тереном

п’ятниця, 22 листопад 2024, 6:42

Популярна українська співачка та учасниця другого сезону проєкту "Холостячка" Злата Огнєвіч прокоментувала новий "Холостяк-13" з ветераном війни Олександром "Тереном" Будьком, передають Патріоти України. Зірка розповіла, що дивиться всі випуски шоу та ...

Учасниця "Холостяка" чесно зізналася, що думає про Терена

четвер, 21 листопад 2024, 18:30

Учасниця "Холостяка", перекладачка з німецької та волонтерка Інна Белень, яка несподівано для інших дівчат з'явилася у другому випуску шоу, а у третьому вже поцілувалася з Олександром Тереном, висловилася про нього, передають Патріоти України. Так, дів...