Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Подобатись усім людям - неможливо": Тарас Тополя вперше прокоментував розлучення

четвер, 4 грудень 2025, 18:22

Співак і фронтмен гурту Антитіла Тарас Тополя вперше публічно прокоментував розлучення з колишньою дружиною, співачкою Оленою Тополею, передають Патріоти України. В етері Нашого Радіо артист наголосив, що вони з Оленою ухвалили рішення не виносити подр...

"Це просто некультурно": Кондратюк відреагував на закид Козловський, який назвав його "старим очкариком"

четвер, 4 грудень 2025, 10:23

Конфлікт між продюсером Ігорем Кондратюком та співаком Віталієм Козловським тягнеться з 2012 року. Співак виплачував експродюсеру борг за порушення авторських прав, передають Патріоти України. Влітку Козловський у прямому етері заявив, що хоче передати...