Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Дым сигарет с ментолом" виявився не таким російським? У мережі спалахнула дискусія

п’ятниця, 17 липень 2026, 10:36

У соцмережах набирає популярності дискусія про можливе українське походження одного з найвідоміших хітів 1990-х — «Дым сигарет с ментолом» гурту «Ненсі». Користувачі припускають, що мелодія композиції могла бути створена на основі української народної ...

"Птица счастья завтрашнего дня при... [нє] улетела" крільями звеня": Брат-артист розкрив тайну, куди пропав колись мегапопулярний співак Микола Гнатюк

четвер, 16 липень 2026, 22:36

Брат народного артиста України Миколи Гнатюка, актор Анатолій Гнатюк, уперше розповів, що нині відбувається в житті 73-річного виконавця хітів «Час рікою пливе», «Смерека», «Малиновый звон»,«Птица счастья», «Танец на барабане». За словами брата, співак...