Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

Був "розпач": Стало відомо, чому принц Вільям був незадоволений списком гостей на своєму одруженні

субота, 18 січень 2025, 17:33

В наші дні принц Вільям та його дружина Кейт Міддлтон відомі як подружжя, які кохають та поважають одне одного, і завжди готові йти на поступки у стосунках. Але, виявляється, їхнє сумісне життя ледь не почалося з «кризи», яку їм вдалося подолати з допо...

"Для нашої родини це невимовний біль": Камалія повідомила про смерть близької людини

п’ятниця, 17 січень 2025, 22:25

У родині відомої української співачки Камалії сталося горе - помер її дядько Микола Прядко, який проживав у Харкові. Чоловікові було 65 років, передають Патріоти України. "Мій дорогий дядько Микола Прядко пішов із життя. Йому було всього 65 років - вік...