Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Щасливий шлюб виглядає зовсім інакше": Експерт вказав на нюанс у новому скандалі довкола принца Гаррі і Меган Маркл

вівторок, 12 серпень 2025, 6:30

У Британії набирає обертів обговорення сімейних стосунків принца Гаррі та Меган Маркл після гучного звіту Комісії з питань благодійності про діяльність фонду Sentebale, заснованого Гаррі у 2006 році для підтримки дітей, що постраждали від ВІЛ/СНІДу в Л...

Більше не секрет? Зірковий продюсер підтвердив чутки про спільну дитину Потапа і Каменських і сказав, де вона живе

понеділок, 11 серпень 2025, 11:56

Зірковий продюсер "Люкс ФМ" та ведучий Євген Фешак публічно підтвердив чутки, що у Насті Каменських та Потапа вже є спільна дитина. За його словами, хлопчик начебто проживає в Іспанії, а батьки свідомо приховують його від уваги публіки, передають Патрі...