Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Це невелика роль": Відомий український співак знявся у фільмі і здивував, чому йому не заплатили гонорар

вівторок, 9 грудень 2025, 18:44

Відомий український співак Ілля Парфенюк, який виступає під сценічним ім'ям Parfeniuk, знявся у фільмі, передають Патріоти України. Артист за освітою є актором. Щоправда, за спеціальністю він не працював, оскільки йому до душі більше музика. Проте свої...

"Немає жодної підміни понять": Нікіта Добринін чесно висловився про нареченого ексдружини Квіткової та їхні стосунки

вівторок, 9 грудень 2025, 17:38

Ведучий проєкту «Ближче до зірок» на телеканалі ТЕТ Нікіта Добринін відверто висловився про нового обранця колишньої дружини Даші Квіткової, передають Патріоти України. Як відомо, вже тривалий час блогерка перебуває у стосунках з футболістом Володимиро...