Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Ніхто не міг передбачити, куди це все зайде": Демі Мур відреагувала на рішення дружини Брюса Вілліса поселити його в окремий будинок

субота, 6 вересень 2025, 11:30

Голлівудська акторка Демі Мур відреагувала на гучне зізнання Емми Гемінг, яка повідомила, що живе окремо від свого чоловіка Брюса Вілліса, котрий бореться із тяжкою недугою, передають Патріоти України. Зірка в інтерв’ю для The Oprah Podcast публічно пі...

Лікарі кажуть, що розмовлятиме, але: Дружина Павліка висловилася про мовну мутацію їхнього 4-річного сина та як він розвивається зараз

п’ятниця, 5 вересень 2025, 18:45

Дружина українського співака Віктора Павліка – блогерка Катерина Реп'яхова - поділилася прогнозами щодо розвитку їхнього сина Михасика, передають Патріоти України. Зіркова мама вже давно не приховує, що хлопчик має затримку мовлення. У фотоблогу Катери...