Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Завжди": Катерина Кухар на тлі чуток про розлучення заінтригувала зізнанням

неділя, 1 березень 2026, 7:10

Одна з найвідоміших артисток балету Катерина Кухар привідкрила завісу особистого життя і розповіла, чи закохана зараз, передають Патріоти України. Зазвичай балерина дуже рідко ділиться подробицями, які стосуються її взаємин з чоловіком Олександром Стоя...

Помер всесвітньовідомий американський письменник

субота, 28 лютий 2026, 18:26

Американський письменник-фантаст Ден Сіммонс помер 21 лютого у штаті Колорадо, США у віці 77 років. Публічно про його смерть стало відомо через тиждень, повідомляє Newsweek. . Рідні померлого зазначили, що причиною його смерті став інсульт. Він спочив...