Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Не витримую": Зірка "Тихої Нави" розповіла про труднощі у стосунках з коханим-військовим

вівторок, 17 лютий 2026, 17:58

Зірка "Перших ластівок" і "Тихої Нави", акторка Анастасія Пустовіт висловилася про стосунки з коханим, який від початку повномасштабного вторгнення став на захист України, передають Патріоти України. За словами артистки, вже чотири роки вони фактично ж...

"Балансую": Марина Боржемська зізналася, чому її діти не живуть у Києві під час війни

вівторок, 17 лютий 2026, 17:45

Українська фітнес-тренерка і телеведуча Марина Боржемська відверто розповіла, чому під час війни її родина живе між двома містами, передають Патріоти України. Зірка зізнається, що змушена постійно курсувати між Києвом і Вінницею. Причина — питання безп...