Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Не самотня": Марія Бурмака розсекретила свого коханого і здивувала заявою про шлюб

вівторок, 30 грудень 2025, 0:04

Народна артистка України Марія Бурмака розсекретила свого коханого та здивувала заявою про шлюб, передають Патріоти України. Виконавиця не приховує, що не самотня. Вже тривалий час артистка перебуває в стосунках із чоловіком, з яким познайомилась 20 ро...

"Бачив коментарі": Зірка "Ліги сміху" підтвердив чутки про вступ до лав ЗСУ й показався у військовій формі

понеділок, 29 грудень 2025, 19:25

Зірка "Ліги сміху та актор Кирило Ганін офіційно заявив про мобілізацію, передають Патріоти України. Так, ще на початку місяця у ЗМІ почала ширитися інформація про те, що артист почав боронити Україну від окупантів. Проте сам Кирило ані спростовував, а...