Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

Секрети долонь: Як форма пальців Кейт Міддлтон розкриває її характер

вівторок, 31 березень 2026, 6:06

У світі британської монархії важливо все — від погляду до найменшого жесту. Але, як стверджують деякі експерти, справжні підказки можуть ховатися там, куди зазвичай не дивляться — у формах долонь і пальців. . Хіромант Джонні Фінчем проаналізував руки ...

"Реальна цифра": MamaRika розсекретила суму свого гонорару, чим шокувала фанів

вівторок, 31 березень 2026, 0:24

Співачка MamaRika відкрила таємницю свого гонорару за корпоратив, який складає тисячі доларів за одне шоу, передають Патріоти України. Наразі артистка активно гастролює Україною та виступає у різних містах, демонструючи шоу високого рівня. Для кожного ...