Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Попався": Зірку фільму "Один удома" оштрафували за спробу найняти повію

неділя, 11 січень 2026, 11:50

Американський актор Деніел Стерн, який виконав роль грабіжника-невдаху Марва Мерчінса у культовому фільму "Один вдома", був оштрафований за спробу скористатися послугами повії. Про це пише TMZ, передають Патріоти України. Згідно з поліцейськими докумен...

Сімейна ідилія: Дружина Усика показала, як найтитулованіший боксер сучасності проводить час з наймолодшою донькою

неділя, 11 січень 2026, 7:31

Колишній абсолютний чемпіон світу в надважкій вазі Олександр Усик (24−0, 15 КО) продовжує відпочивати від боїв та виснажливого підготовчого процесу на рингу після того, як влітку минулого року нокаутував британця Даніеля Дюбуа, зазначають Патріоти Укра...