Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

середа, 12 січень 2022, 19:29

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Дуже чекаю": "Найпрофесійніша інтерв’юерка України" назвала двох зірок-легенд, які не хочуть давати інтервʼю

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 23:00

Інтерв'юерка Аліна Доротюк назвала двох легендарних представників української культури, яких давно мріє запросити на інтерв’ю, але поки безуспішно. Йдеться про народих артистів – актрису Аду Роговцеву та співака Василя Зінкевича, які нечасто з’являютьс...

Помер славетний український актор, режисер, лауреат Шевченківської премії Федір Стригун

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 21:00

Пішов із життя актор, режисер, педагог і багаторічний художній керівник Львівського національного театру імені Марії Заньковецької – Федір Стригун. Про смерть метра повідомив голова Львівської ОДА Максим Козицький, передають Патріоти України. . "Піс...