Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Гнилі люди": Олена Тополя звернулася до фанів після зриву концертів і назвала причину масових перенесень

неділя, 26 квітень 2026, 18:32

Співачка Олена Тополя різко змінила графік туру «Нове і найкраще» та пояснила, чому переносить концерти на осінь на тлі скандалів і хвилі гейту, передають Патріоти Україн. Артистка планувала масштабну подорож містами України. Утім, афіша стрімко «схудл...

"Ми чесно обговорили": Марина Боржемська розкрила домовленості з новим коханим і чому не поспішає заміж

неділя, 26 квітень 2026, 6:44

Українська фітнес-тренерка Марина Боржемська на тлі загадкових заяв розкрила ще більше подробиць про особисте життя, передають Патріоти України. Так, зараз ведуча перебуває у стосунках з новим коханим, якого ретельно приховує від публіки і на фото пока...