Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

Велике весілля Лесі Нікітюк: обряд, який мама Кет точно відчує

четвер, 15 січень 2026, 6:33

У короткому інтерв’ю для Lux FM телеведуча Леся Нікітюк зізналася, що мріє про день, коли зможе дозволити собі справжнє весілля — таке, як колись відвідувала разом із батьками у дитинстві та юності. За словами Лесі, весільне святкування має бути з усім...

"Я плачу": Аліна Гросу чесно зізналась, як їй тяжко далась вагітність

середа, 14 січень 2026, 12:05

Українська співачка Аліна Гросу, яка вагітна первістком, зробила відверте зізналась, передають Патріоти України. 10 січня артистка нарешті поділилась, що при надії. Для співачки ця вагітність перша. Поки що особливо подробиць виконавиця не розкриває. А...