Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.
Інгредієнти для корисного бутерброду:
Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.
Більшості учасників Олімпійських ігор 2026 року дарували смартфони від спонсорів, проте російські та білоруські спортсмени, які вважаються "нейтральними", їх не отримали через обмеження. Замість гаджетів росіянам вручили набори з гігієнічними засобами,...
15 лютого український актор і режисер Анатолій Хостікоєв відзначив 73-річчя. Він десятиліттями залишається однією з ключових постатей української сцени — з яскравими ролями, гучними конфліктами й непростими життєвими випробуваннями, передають Патріоти ...
