Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Це не соромно так само, як звертатися до стоматолога": Дмитро Комаров зізнався, до кого звернувся по допомогу

субота, 8 листопад 2025, 7:59

Популярний телеведучий, автор проєкту "Світ навиворіт" Дмитро Комаров, який здивував новиною, звернувся до шанувальників. На своїй сторінці у соціальній мережі Комаров розповів, чим займався останній рік та чому був вимушений звернутися до психолога, п...

"Була в шоці": Зіркова колега Яни Глущенко з "Дизель Шоу" розкрила, як відреагувала на відхід гумористки з проєкту

п’ятниця, 7 листопад 2025, 18:01

Акторка та учасниця "Дизель шоу" Юлія Мотрук відверто розповіла, як сприйняла рішення своєї колеги Яни Глущенко залишити гумористичний проєкт, передають Патріоти України. Навесні Глущенко повідомила, що завершує багаторічну співпрацю з командою "Дизелі...