Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Не в захваті": Стрельніков на тлі чуток про розлучення з Литвиненко розкрив, в яких вони зараз стосунках

четвер, 30 квітень 2026, 9:23

Зірка фільму "Довбуш" Сергій Стрельніков прокоментував чутки про розлучення з дружиною, акторкою Вікторією Литвиненко, передають Патріоти України. У Мережі почали подейкувати, що пара нібито розірвала шлюб. На проєкті "Наодинці з Гламуром" актор вперше...

"Будьте ніжні": Переможниця "Холостяка-13" Інна Бєлєнь стала мамою та відверто розповіла про зміни тіла

середа, 29 квітень 2026, 16:22

Переможниця шоу "Холостяк-13" Інна Бєлєнь вперше стала мамою – вона народила дитину від свого коханого Івана. Щасливою новиною дівчина поділилася у соцмережах, викликавши хвилю привітань від підписників, передають Патріоти України. Ще до пологів Інна в...