Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

середа, 12 січень 2022, 19:29

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

Книга рекордів Гіннеса підтвердила чотири досягнення знаменитого норвезького футболіста

п’ятниця, 14 серпень 2026, 15:38

Нападник англійського Манчестер Сіті Ерлінг Голанд отримав від Книги рекордів Гіннеса чотири сертифікати. Про це повідомляє офіційний сайт організації, передають Патріоти України. 26-річного форварда збірної Норвегії визнано багаторазовим володарем сер...

Дівчинка з Чернівців котра підкорила Голлівуд. Міла Куніс святкує день народження

п’ятниця, 14 серпень 2026, 15:10

Сьогодні свій 43-й день народження відзначає одна з найяскравіших і найсамобутніших актрис Голлівуду Міла Куніс. Жінка з виразним поглядом та неймовірною харизмою пройшла вражаючий шлях від маленької емігрантки до зірки першої величини, зазначають Патр...