Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Так і не усвідомив": Дружина Брюса Вілліса зробила нову заяву про його невиліковну хворобу

п’ятниця, 30 січень 2026, 10:49

Дружина голлівудської ікони Брюса Вілліса - модель і громадська діячка Емма Гемінг — поділилася болісними подробицями про стан здоров’я чоловіка, передають Патріоти України. За її словами, актор, у якого діагностували фронтотемпоральну деменцію, не роз...

"Тягне ковдру": Іво Бобул після 10 років шлюбу з Сандулесою розкрив справжню причину розриву

п’ятниця, 30 січень 2026, 8:39

Український співак Іво Бобул поділився подробицями свого шлюбу зі співачкою Лілією Сандулесою та пояснив, чому вони розійшлися, передають Патріоти України. Артист розповів, що стосунки були непростими. І якщо раніше артист запевняв, що причиною розриву...