Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Ніколи не брехала": Коханка Девіда Бекхема назвала Вікторію поганою матір’ю та нагадала про її алкоголізм

понеділок, 2 лютий 2026, 17:22

Розкол у зірковому сімействі Бекхемів несподівано вивів у публічний простір жінку, яка 22 роки тому повідомила весь світ, що була першою, кого Девід бачив кожного ранку, і останньою, кому він говорив "На добраніч", передають Патріоти України. Йдеться, ...

"Відстань": Ексдружина Сасанчина розкрила, з ким житиме їхня 4-річна донька та як вони поділили опіку над нею

понеділок, 2 лютий 2026, 8:21

Колишня дружина українського співака та переможця шоу "Голос країни" Романа Сасанчина - Іванна - розсекретила, з ким після розлучення житиме їхня 4-річна донька та як вони поділили опіку над нею, передають Патріоти України. Хоч подружжя й прийняло ріше...