Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Чесно кажучи": Відома українська акторка пояснила, чому після "Голосу країни" в неї не склалась співоча кар'єра

субота, 31 січень 2026, 17:39

Відома українська акторка Тетяна Малкова пояснила, чому після проєкту "Голос країни" в неї не склалась співоча кар'єра, передають Патріоти Україн. Артистка була учасницею третього сезону вокального шоу. Знаменитість потрапила до команди лідера гурту "В...

"Зачаровувала завжди": Іво Бобул назвав унікальну українську артистку з чарівним голосом

субота, 31 січень 2026, 6:33

Співак Іво Бобул назвав колегу Ніну Матвієнко унікальною українською артисткою, голос якої, за його словами, став еталоном для цілого покоління виконавців. Артист наголосив, що не чув в Україні іншого звучання з такою подачею та мелодикою, а сама соліс...