Ви теж так можете: Олена Мозгова після схудення на 22 кг показала, що їсть для підтримки форми

Відомій українській продюсерці Олені Мозговій вдалося скинути 22 кілограми всього за півроку. Навіть з травмованими хребтом та коліном жінка змогла досягти позначки 63 на вагах (стартувала з 85 кг). І це, звісно ж, велика робота, частиною якої було правильне харчування. Користувачі почали цікавитися, що при цьому їсть продюсерка. Ідеєю простого у приготуванні та дуже корисного бутерброду Олена Мозгова поділилась на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.

Інгредієнти для корисного бутерброду:

  • домашнє вершкове масло
  • трохи гімалайської солі
  • крес-салат.

Такий бутерброд чудово поєднується з горнятком кави. Однак якщо ви віддаєте перевагу корисним, але ситнішим перекусам, чудовою ідеєю буде приготувати брускету з авокадо.

"Складна професія": Олексій Нагрудний здивував, на кого навчається його 18-річний син

п’ятниця, 26 грудень 2025, 12:40

Відомий український актор Олексій Нагрудний здивував, на кого навчається його син, передають Патріоти України. Олександру нині 18 років. Юнак здобуває освіту в одному зі столичних вишів, а саме в Київській муніципальній академії естрадного та циркового...

"У мене звичка": Цибульська відповіла на чутки, що Дзідзьо вперше став батьком:

п’ятниця, 26 грудень 2025, 11:28

Відома українська співачка Оля Цибульська відреагувала на чутки про те, що її кум, артист Дзідзьо (справжнє ім'я - Михайло Хома), вперше став батьком, передають Патріоти України. За її словами, про це потрібно питати в самого шоумена. На відповідне зап...