Переможниця 11 сезону шоу "Холостяк" Анна Богдан показала, як виглядала в один з найскладніших періодів свого життя. Після розлучення з екс-главою Офісу президента Андрієм Богданом дівчина набрала зайві кілограми та перестала подобатися собі в дзеркалі, передають Патріоти України.
"Ось знаєте, хтось після розставання ріже каре, відрізає чубок або фарбується. Ну а я що? А я поправляюсь на 16 кг. У це складно повірити, дивлячись на мене зараз, але це так", - поділилася Аня в Instagram та показала фото, як виглядала в той період.
Дівчина розповіла, що вона їла багато солодкого, та її об'єми поступово стали рости. Від надлишку цукру в організмі з'явилися і проблеми зі шкірою. Після цього Анна вирішила взяти себе в руки і почати худнути.
Дівчина відмовилася від солодкого, підключила тренування в залі та LPG-масаж, і вже через півроку вона скинула 13 кг. На цьому переможниця "Холостяка" зупинятися не стала, і продовжила вести правильний спосіб життя.
Богдан зазначила, що ніколи не сиділа на дієтах і закликає дописувачок "не насилувати організм". "Дівчата, все можна, головне - обережно. І моя порада не насилуйте організм всякими дієтами та голодуванням! Користі це не принесе точно! Головне: любіть себе будь-якою! Ніколи не підлаштовуйтеся під ідеали суспільства і моду! Будьте такою, як вам комфортно! Головне - будьте здорові", - резюмувала Анна.
Актор Володимир Гладкий, відомий за серіалами "Дільничний з ДВРЗ", "Ніщо не трапляється двічі", "АТП Перевізники" та фільмом "Крашанка", відверто розкрив фінансовий бік професії. Артист зазначив, що заробіток залежить від кількості роботи: якщо проєкти...
Український актор і військовослужбовець Володимир Ращук розповів, як йому вдалося схуднути на 40 кілограмів і зберегти результат. За словами артиста, ключову роль у цьому відіграли не виснажливі тренування, а зміна харчування, передають Патріоти Україн...
