
Дієтологи давно довели користь какао для головного мозку та людського організму загалом. Єдиним невирішеним питанням залишається приготування напою. Більшість із нас просто звикла засипати порошок у молоко та варити. Але виявляється, цей спосіб не зовсім правильний, передають Патріоти України.
Для приготування потрібно:
Спочатку налийте в каструлю, де варитиметься какао, трохи води і доведіть її до кипіння. Коли вода закипить, влийте молоко в каструлю.
В окремому посуді змішайте разом какао та цукор. Потім додайте трохи води і добре перемішайте суміш до однорідної маси, щоб не було грудок. Потім перелийте готову шоколадну суміш у каструлю з молоком, одночасно помішуючи вміст.
Далі доведіть какао до кипіння і за три хвилини знімайте з вогню. Хитрість у тому, що після цього какао потрібно одразу розлити по чашках. Смачного!
Всього 3-4 чашки кави на день омолоджують організм на 5 років, показало дослідження, передають Патріоти України. Саме стільки чашок кави на день подовжують теломери, які відповідають за біологічний вік ДНК і клітин організму. Але якщо пити більше ніж 4...
Тяга до солодощів після вечері - важливий сигнал, який не варто недооцінювати, передають Патріоти України. . Фахівці наголошують: у багатьох людей бажання з’їсти щось солодке після прийому їжі — не лише звичка чи емоційна потреба, а й можливий пока...