
У котлетний фарш на перший погляд можна додати все, що завгодно – від хліба до овочів. Причому у самих овочах майже немає обмежень, передають Патріоти України.
Але в той же час існують продукти, які додавати у фарш не варто за жодних умов. Їх лише два і їх треба запам’ятати.
Що можна додавати у фарш
У котлетний фарш додають натерті картоплю, кабачки, цибулю, навіть баклажани і помідори. І це ще не межа.
Хліб використовується переважно сухий і білий і розмочений тільки у воді.
Всі ці добавки призначені не для того, щоб заощадити на кількості м’яса, а для того, щоб зробити котлети соковитими, м’якими та насиченими.
Але є інгредієнти, якими краще не захоплюватись.
Що не можна додавати у фарш.
По-перше, це яйця. Хоча це і невід’ємний інгредієнт більшості кулінарних рецептів, при приготуванні котлет вони можуть виявитися зайвими. Фарш не потрібно буде скріплювати, якщо до нього доданий хліб при дотриманні пропорцій. Котлети не розваляться без яєць.
А от якщо додати яйця, то котлети вийдуть твердими та сухими.
По-друге, не варто додавати у фарш молоко, а точніше вимочувати у ньому хліб.
Багато господинь вважають, що, вимочивши в ньому хліб, вони зроблять котлети смачнішими, але це не так. В одній страві молочний та м’ясний білок дають зворотний ефект.
Тому суху булку перед додаванням у фарш ліпше вимочити у звичайній воді, ще водночас можна додати вершкове масло.
Лікарі радять регулярно вживати обидва види яєць. Це залежить виключно від ваших смакових уподобань, передають Патріоти України. Обидва види яєць мають багатий вітамінно-мінеральний склад, концентрація корисних речовин не дуже сильно відрізняється. Вті...
Пшоно славиться вмістом поліненасичених жирних кислот, які запобігають стрибкам цукру в крові, передають Патріоти України. Також пшоняна каша містить вкрай багато вітамінів та мікроелементів, таких як калій, магній, кальцій, залізо і фтор, які підтриму...