Бендерики з м’ясом за лічені хвилини. До бульйону чи борщу саме те, що потрібно!

Дуже смачні і легкі у приготуванні м’ясні бендерики, передають Патріоти України.

Лаваш порізати на смужки (як на фото)

Заправляєм фарш (телятина,свинина) на свій смак. В мене цибуля терта, сіль, перець, багато кропу і трошки молока (щоб був рідший).

Намазуємо тоненько на лаваш, не до кінця по краях і складаємо трикутничком. Обжарити в яйці на невеликому вогні.

Ви могли це не знати! За якої температури приготування їжа стає отрутою

четвер, 8 січень 2026, 16:42

Фахівці стверджують, що смажена їжа шкідлива для здоров'я. А ви замислювалися, чому? Давайте розберемося, передають Патріоти України. Дієтологиня Світлана Фус розповіла в Instagram, чим шкідлива смажена їжа і в чому ж її найголовніша небезпека. "Перша ...

Солодощі, що не підвищують цукор: Які варто їсти без шкоди для здоров’я

четвер, 8 січень 2026, 16:15

Не всі солодощі однаково впливають на рівень цукру в крові. Типові кондитерські вироби з білого цукру та борошна швидко підвищують глюкозу, що може призвести до сонливості, дратівливості, неконтрольованого апетиту та навантаження на підшлункову залозу,...