Більш ніжний та насичений смак: Простий рецепт ажурних млинців на кефірі та окропі

Тонкі ажурні заварні млинці добре виходять не лише з тіста на молоці — готують їх і на кефірі. Досвідчені господині радять другий варіант, оскільки так млинці стають ніжнішими та мають більш насичений молочний смак. Подавати такі млинці можна з медом, варенням або як самостійне блюдо, радять Патріоти України.

Ажурні млинці на кефірі та окропі
Інгредієнти:
Кефір — 150 мл;
Окріп — 100 мл;
Яйця — 3 шт.;
Борошно пшеничне — 5 ст. л.;
Олія — 1,5 ст. л.;
Цукор — 1,5 ст. л.;
Сіль — 0,5 ч. л.
Покроковий рецепт:
1. Яйця збити з цукром та сіллю.
2. Додати кефір та перемішати.
3. Влити олію.
4. Поступово всипати борошно в тісто.
5. Добре перемішати та залити окріп.
6. Перемішати до появи бульбашок.
7. Можна починати пекти млинці традиційним способом із двох сторін.

Японська водна терапія: Простий ранковий ритуал, який може прискорити схуднення

субота, 10 січень 2026, 11:09

У Японії цей початок дня вважають одним із ключів до здоров’я та молодості. Йдеться про так звану водну терапію - звичку пити воду одразу після пробудження. Прихильники методу називають ранкові години золотими та переконують: саме в цей час організм на...

Найбільший міф про банани, в який досі вірять мільйони людей

субота, 10 січень 2026, 10:07

Банани - один із найпопулярніших фруктів у світі: доступні, поживні та багаті на калій і вітаміни. Проте навколо них роками шириться міф, який багатьох відлякує від вживання цього фрукта, передають Патріоти України. Йдеться про темну частину на верхівц...