Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Для того, щоб вразити гостей смачними закусками, не обов`язково купувати різноманітні морепродукти і делікатеси. Цілком бюджетною альтернативою стануть шпроти. І навіть не думайте, що вони вже не актуальні й на святковому столі їх навіть не зачеплять. У таких закусках багато що вирішує подача. Тож, начинивши тарталетку овочами та доповнивши шпротами, матимете безпрограшний варіант. Рецептом тарталеток зі шпротами поділилася фудблогерка vika_tasty в Instagram, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Цибулю подрібнити, моркву натерти на тертці. Обсмажити до готовності.
2. Подрібнити яйця, порізати огірки кубиком.
3. Змішати овочі, яйця, огірки та заправити майонезом. Додати сіль та перець.
4. Покласти у тарталетку шматок зеленого салату та начинку.
5. Зробити всередині невилеке заглиблення та покласти шпроти.
Щоб робота шлунку покращилась, варто їсти більше авокадо, передають Патріоти України. Цей продукт також допомагає втрачати вагу, розповіла дієтологиня Олена Кален. За її словами, на 100 г плоду припадає 214 калорій. Також авокадо містить багато клітков...
Вживання близько двох чашок чаю на день може позитивно впливати на здоров’я. Дослідження, проведені вченими з Китаю та США, показали, що цей напій знижує ризик смерті від усіх причин, серцево-судинних захворювань і навіть раку, однак, якщо ви звикли до...
