Для того, щоб вразити гостей смачними закусками, не обов`язково купувати різноманітні морепродукти і делікатеси. Цілком бюджетною альтернативою стануть шпроти. І навіть не думайте, що вони вже не актуальні й на святковому столі їх навіть не зачеплять. У таких закусках багато що вирішує подача. Тож, начинивши тарталетку овочами та доповнивши шпротами, матимете безпрограшний варіант. Рецептом тарталеток зі шпротами поділилася фудблогерка vika_tasty в Instagram, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Цибулю подрібнити, моркву натерти на тертці. Обсмажити до готовності.
2. Подрібнити яйця, порізати огірки кубиком.
3. Змішати овочі, яйця, огірки та заправити майонезом. Додати сіль та перець.
4. Покласти у тарталетку шматок зеленого салату та начинку.
5. Зробити всередині невилеке заглиблення та покласти шпроти.
Шоколад часто сприймають виключно як солодкий гріх, але якісний продукт із високим вмістом какао має потужні кардіопротекторні та ноотропні властивості. Вся справа у флаванолах — рослинних сполуках, які покращують еластичність судин і стимулюють кровоп...
Банани люблять за зручність, солодкий смак та високий вміст калію, магнію і вітаміну B6. Проте залежно від кольору шкірки склад цього фрукта змінюється настільки сильно, що один і той самий плід може працювати як пребіотик або як швидкий десерт, переда...
