Бюджетно, смачно та швидко: Легкий рецепт салату із квасолею та грибами

Якщо ви бажаєте приготувати смачний, але бюджетний салат на Новий рік – не проблема. Варто просто вибрати якісні продукти та вдалий рецепт. Кулінарка Ольга Матвій поділилася в Instagram простим рецептом смачного та дуже бюджетного салату з квасолею, часником та майонезом, який ви приготуєте за 15 хвилин, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Хліб бородинський – 8-10 шматочків
  • Квасоля червона консервована – 300 г
  • Огірки мариновані – 3 шт.
  • Гриби мариновані – 100 г
  • Часник – 2-3 зуб.
  • Майонез – 3 ст. л.

Спосіб приготування:

1. Поріжте хліб й зробіть із нього грінки.

2. З квасолі злийте сік та промийте.

3. Огірки наріжте кубиком.

4. Помідори – красивими часточками.

5. Гриби поріжте навпіл.

6. Часник натрить та змішайте з майонезом.

7. Змішайте всі інгредієнти та заправте майонезом із часником. Перед подачею присипте салат сухарями.

Скільки кави потрібно пити щодня, щоб схуднути? Вчені назвали точну кількість

середа, 13 серпень 2025, 9:12

Ми звикли пити каву заради смаку та енергії, але цей популярний напій може стати несподіваним союзником у боротьбі з зайвою вагою. Завдяки кофеїну кава прискорює метаболізм, зменшує апетит і стимулює термогенез - процес утворення тепла в організмі, яки...

Ви все життя п’єте каву неправильно: один інгредієнт - і жир зникає!

середа, 13 серпень 2025, 7:15

Кава - не просто напій, який допомагає прокинутися. Виявляється, при правильному приготуванні вона здатна запускати процеси спалювання жиру і прискорювати метаболізм, передають Патріоти України. Але все залежить від того, що саме ви в неї додаєте. Досл...