Інгредієнти:
Приготування:
Змішайте приправи з сіллю та рясно покрийте ними курку.
Додайте олію у велику сковороду та нагрійте на середньому вогні. Після того, як олія нагріється, розподіліть її по всій сковороді та викладіть на неї курку.
Готуйте грудку 8 хвилин, не перевертаючи. Потім переверніть курку і обсмажте з іншого боку, щоб вона добре підрум'янилася і пропеклася.
Щоб курка вийшла дуже соковитою, додайте на сковороду столову ложку масла, дайте йому розтанути, потім кілька разів переверніть курку, щоб вона вкрилася розтопленим маслом.
Перекладіть курку на чисту дошку і дайте відпочити протягом 5 хвилин перед нарізкою і подачею на стіл.
Смачного!
Пшоно славиться вмістом поліненасичених жирних кислот, які запобігають стрибкам цукру в крові, передають Патріоти України. Також пшоняна каша містить вкрай багато вітамінів та мікроелементів, таких як калій, магній, кальцій, залізо і фтор, які підтриму...
Консервована скумбрія може стати одним із найкорисніших продуктів у щоденному раціоні. Попри скепсис щодо консервів, саме ця риба має потужний вплив на серце, мозок і загальне самопочуття, передають Патріоти України. За даними видання Planeta.PL, скумб...