Буде дуже смачним! Як замаринувати філе перед запіканням для салатів

Простий рецепт запікання філе для салату, проте в ньому є свій особливий секрет, який полягає у додаванні французької гірчиці, що подарує пікантний присмак, передають Патріоти України.

Подробиці

Для приготування нам буде потрібно:

Філе (куряча грудка) – 2 шт.
Соєвий соус – 3 ст. л.
Французька гірчиця – 1 ст. л.
Рафінована олія – 2 ст. л.
Часник – 2 зубчики
Прянощі – 1 ч. л.
Сіль на смак
Рукав для запікання

Робимо соус для філе: у глибокій мисці перемішуємо олію без запаху, соєвий соус, французьку гірчицю, часник та улюблені спеції.

М’ясо миємо та обсушуємо паперовим рушником. Викладаємо філе до соусу та залишаємо маринуватися протягом 10 хвилин.

Розігріваємо сковороду і обсмажуємо філе по 30 секунд з кожної сторони.

Перекладаємо м’ясо в рукав, зав’язуємо його з обох сторін і відправляємо в духовку приблизно на пів години.

Розставлено крапки над "і"! Чи справді кава корисна? Чесна відповідь відомого лікаря

вівторок, 17 лютий 2026, 13:07

Довгий час кава займала у суспільній свідомості сумнівну нішу. Його звинувачували у провокуванні гіпертонії, виразки шлунка та зайвої тривожності. Однак наука не стоїть на місці, і сьогодні ставлення до цього напою зазнало радикальної трансформації. П...

Віддаєте перевагу чаю замість кави? Ось що це говорить про вашу особистість

вівторок, 17 лютий 2026, 7:18

Якщо ви віддаєте перевагу чаю перед кавою, ваш вибір відображає певні риси характеру, які виходять за межі просто смакових уподобань, передають Патріоти України. Якщо хочете, я можу зробити аналогічний розбір для любителів кави з їхніми характерними ри...