Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Досі купуєте майонез у магазині і втомлюєтеся читати весь перелік складу? Подбайте про свій організм. Домашній майонез на смак — не гірший, ніж із пачки, а по користі — набагато кращий, передають Патріоти України.
Для того, щоб приготувати майонез вам треба 6 інгредієнтів та 60 секунд максимум. Візьміть півлітрову скляну банку, вбийте 1 свіже яйце, але так, щоб жовток не розтікся. Додайте 1/2 ч.л. солі, 1/2 ч.л. цукру, 200 мл рафінованої олії, 1 ч.л. лагідної гірчиці та 1 ст.л. лимонного соку.
Опустіть блендер у банку так, щоб він захопив жовток і збивайте протягом 30 секунд, не підіймаючи блендер. Після цього ще 10-15 секунд збийте рухами вгору-вниз — все, майонез готовий. Густий, смачний, а головне — домашній і ви знаєте, що в нього нема нічого шкідливого. Звісно, їсти ложками не радимо, але заправляти салати можете сміливо!
Багато продуктів можуть впливати на якість нічного відпочинку, і одним із найкорисніших для сну фахівці називають банан. Цей фрукт не лише допомагає швидко втамувати голод та заряджає енергією, а й сприяє легшому засинанню та глибшому сну, пише Sleep C...
Кава може поступово змінювати реакцію мозку на дотик та рухи власного тіла. Про нове дослідження пише Independent, передають Патріоти України. Звичайні дози приблизно однієї-двох чашок кави на день містять від 50 до 400 мг активного кофеїну. Нове дослі...
