
Одним із секретів квашеної капусти є правильно підібрана пропорція ключових інгредієнтів. Точно з’єднавши компоненти, квашення проходить без ускладнень і вчасно: ні гіркоти, ні тягучості, ні проблем із розсолом не має бути, передають Патріоти України.
На 10 кілограм капусти беруть 200 грам солі. Ідеально підходить сіль великого помелу. Моркви ж потрібно 300 грам. Ці пропорції вивірені багатьма поколіннями господарок, які готували квашену капусту багато раз.
Що ще додати
Для покращення смакових якостей або надання особливого аромату кулінари додають при квашенні яблука, брусницю, журавлину, солодкий перець, сливи, селеру, кріп, кмин. Тут не обов’язкове дотримання строгих пропорцій.
Хрумка капуста
Кора дуба (підійде аптечна) або корінь натертого хрону гарантовано нададуть хрумкості квашеній капусті. Достатньо взяти чайну ложку на кожний кілограм капусти. Компоненти містять дубильні речовини, які забезпечать хрускіт.
Сало - смачний, корисний і поживний продукт, який дає тривале відчуття ситості, і така "підзарядка" може бути дуже доречною. Але, важливо враховувати, що сало не повинно бути основним компонентом раціону, інакше можуть виникнути проблеми із зайвою ваго...
Виявляється, чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу - гормону стресу - до 50% вище норми. Кофеїн активує гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь, яка реагує на стрес, і організм реагує так, ніби перебуває в напрузі, передають Патріоти України...