
Запечені яблука можуть бути не тільки корисними, а й дуже смачними. Це чудовий варіант десерту з низки правильного харчування. Смакують і в теплому, і холодному вигляді дорослим та дітям, передають Патріоти України.
Для приготування беремо:
Яблука треба вимити, зрізати верхівки, дістати ложкою м’якуш. Подрібнити її в блендері, після цього додати м’який сир, рідкий мед та волоські горіхи.
Родзинки додавайте на власний смак. Потім всі яблука нафаршируйте сирною начинкою, накрийте зрізаними верхівками.
Викладіть у формі для запікання і випікайте протягом 20-25 хвилин при температурі 190 градусів. Перед подачею присипте цукровою чи корицею на ваш смак.
Чай здатний знижувати засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо враховувати людям, схильним до дефіциту заліза. Про це пише Verywell health, передають Патріоти України. Експерти стверджують, що чай може зменшувати поглинання заліза в кишківнику май...
Ранкова кава може здатися ідеальним початком дня, але нове дослідження показує, що вона може погіршити симптоми хронічного болю. Про це пише dailymail, передають Патріоти України. Дослідження виявило, що вживання великої кількості кави, ймовірно, призв...