Чоловікам подобається: Рецепт ситного і смачного салату "Добра теща" (відео)

Для застілля, що передбачає чоловічу компанію, салати традиційно готують дуже ситні, поєднуючи м'ясо та гриби, різні овочі. Салат «Добра теща» — це якраз той випадок, коли незважаючи на десяток інгредієнтів, солоний, солодкий і гіркий смак у гармонії один з одним. Рецепт наводить «Світ салатів» в соцмережі "Інстаграм", передають Патріоти України.

Салат «Добра теща»

печериці — 300 г;
куряче філе — 300 г;
цибуля — 1 шт.;
морква — 150 г;
огірки мариновані — 100 г;
кукурудза консервована — 100 г;
яйця — 3 шт.;
майонез — 20 г;
перець чорний та червоний — по 0.5 ч. л;
сіль, паприка.
Приготування
Печериці нарізати та обсмажити на олії, посолити та поперчити.
Цибулю порізати, додати до грибів, обсмажити.
Моркву нарізати тонкою соломкою, обсмажити.
М'ясо курки нарізати та обсмажити.
Яйце зварити, нарізати.
Огірки нарізати, додати до решти інгредієнтів.
Змішати всі інгредієнти, останньою додати кукурудзу, заправити майонезом і посипати паприкою.

Насичують на кілька годин: ТОП-9 фруктів і овочів, які реально приборкують голод

вівторок, 27 січень 2026, 8:13

Фрукти й овочі багаті на вітаміни, мінерали та клітковину, тому вони мають бути основою щоденного раціону. Водночас не всі з них однаково впливають на апетит. Деякі можуть лише ненадовго втамувати голод, тоді як інші допомагають залишатися ситими протя...

А ви це знали? Що станеться з організмом, якщо їсти банани щодня

вівторок, 27 січень 2026, 7:12

Банани залишаються одним із найпопулярніших варіантів швидкого перекусу або доповнення до сніданку - їх часто додають до вівсянки, пшоняної каші чи смузі. Вони багаті на вітаміни та мінерали, однак фахівці застерігають: надмірне вживання бананів може м...