Чим замінити яйця у солоній та солодкій випічці - експерт поділилась секретом

Бувають випадки, коли для випічки яєць не виявилось під рукою. Однак, як виявилось їх з легкістю можна замінити іншими доступними інгредієнтами. Чим замінити яйця у солоній та солодкій випічці, розповіла Фудблогерка Аліна Вінар в Instagram, передають Патріоти України.

Експерт розповіла, що однією з найкращих альтернатив яйцям може стати фруктове або овочеве пюре: бананове, яблучне, гарбузове, сливове, кабачкове чи абрикосове. Орієнтовні пропорції: 3 ст. л. пюре = 1 яйце.

Також яйця можна замінити наступними продуктами:

  • Насіння льону: 1 яйце = 1 ст. л. меленого насіння + 3 ст. л. води;
  • Крохмаль: 1 яйце = 2 ст. л. крохмалю (кукурудзяний\картопляний);
  • Арахісове масло: 1 яйце = 3 ст. л. масла;
  • Агар-агар: 1 яйце = 1 ст. л. суміші + 1 ст. л. води;
  • Тофу: 1 яйце = 0, 25 склянки;
  • Соєве борошно: 1 яйце = 1 ч. л. соєвого борошна + 1 ст. л. води.

Окрім того, для початку вона радить спробувати замінити яйця банановим пюре у солодкій випічці, а у солоній – насінням льону. До того ж варто додавати розпушувач.

Ефект здивує! Вчені розповіли, скільки кави на день може знизити ризик тривоги та депресії

вівторок, 24 березень 2026, 16:46

Помірне споживання кави може бути пов’язане з нижчим ризиком розвитку тривожності та депресії. Про це повідомило видання Science Alert з посиланням на дослідження вчених, передають Патріоти України. Дослідники проаналізували звички споживання кави та п...

Доступний всім! Вчені назвали простий продукт, який знижує ризик раку

вівторок, 24 березень 2026, 12:34

Вживання близько двох чашок чаю на день може позитивно впливати на здоров’я, а регулярне вживання йогурту може знижувати ризик розвитку колоректального раку — одного з найпоширеніших онкологічних захворювань у світі, свідчить масштабне дослідження, про...