Телеведучий і кулінарний експерт Григорій Герман поділився в своєму Instagram ще одним екзотичним рецептом — баклажанів по-турецьки, які називаються Імам баялди — Радість Імама, зазначають Патріоти України.
«По грошах — доступніше доступного, особливо зараз, коли баклажанчики дешеві. Ловіть момент, за хвіст баклажана!» — написав Герман.
Інгредієнти:Приготування:
- Баклажани — 4 шт
- Цибуля ріпчаста — 2 шт
- Солодкий перець — 5 шт
- Помідори — 4 шт
- Часник — 1 головка
- Оливкова олія — 50 мл
- Петрушка
- Горішки (кедрові або інші на ваш смак) — щіпка
- Цукор / перець / сіль — за смаком
- Лук нарізають півкільцями. Перець нарізається тонкими короткими смужками. Помідори обрізаються — береться тільки м'ясиста частина.
- Чиститься та дрібно нарізається весь часник. З баклажанів очищається шкірка та робиться один поздовжній надріз від хвостика до середини синенького.
- На вогонь ставляться каструля та сковорода. У першій — обсмажуються у фритюрі самі баклажани. У другій — обсмажується цибуля, всього хвилин п'ять. Але через три хвилини додається трохи солі. Нне для смаку, а щоб цибуля віддала сік і була м'якше. Туди ж додається цукор — для карамелізації.
- Дивимося на баклажани — вони повинні стати золотистими, після чого дістаються.
- До цибулі відправляється нарізаний солодкий перець — ще хвилини на чотири. Потім помідори — ще плюс чотири хвилини. Додається трохи солі та цукру, кедрові горішки, чорний перець. У фіналі — ще на 4 хвилини — закидається часник. Начинка готова.
- У розріз баклажана обережно вкладається начинка. Після цього вони запікаються хвилин десять при 200 градусах.
Дієтологи зазначають: таке бажання може вказувати на дефіцит електролітів, вітамінів або мінералів, передають Патріоти України. Що може означати кожен смак:. Що робити:. Попередження: постійне бажання всіх трьох смаків може сигналізувати про порушення ...
Багато продуктів у нашому раціоні містять прихований цукор, навіть якщо вони здаються здоровими. Часте вживання таких продуктів може спричинити набір ваги, проблеми з зубами і енергетичні спади, передають Патріоти України. Найпоширеніші продукти з прих...