
Інгредієнти (на 4 порції):
Заправка:
Спосіб приготування:
Філе оселедця нарізати скибочками на власний смак. Помідори та манго очистити від шкірки та видалити серцевину, потім разом з ананасом нарізати кубиками.
Для приготування заправки необхідно дрібно нарубати перець чилі, цибулю та петрушку, змішати з бальзамічним оцтом, додавши цукор, оливкову олію, сіль та перець.
Фрукти та овочі змішати, викласти на тарілку, полити заправкою та зверху укласти оселедець.
Щоденна чашка кави для мільйонів людей є не просто напоєм, а звичним ритуалом. Для одних це спосіб прокинутися, для інших — частина робочого дня. Однак сучасні дослідження показують, що регулярне вживання кави впливає на організм значно глибше, ніж вва...
При головному болі, спричиненому раптовою гіпотонією, солоний огірок допомагає покращити самопочуття, повідомила дієтолог,, передають Патріоти України. В інтерв’ю медика прозвучала думка про те, що продукти харчування можуть виявитися як «ліками» від г...