Дуже смачні котлети БЕЗ ГРАМА М’ЯСА! Тарілка спорожніє миттєво!

Це просто ідеальний рецепт, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Картопля – 800 г
  • Морква – 150 г
  • Цибуля – 50-100 г
  • Часник – 2-4 зубчики
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Чорний перець – за смаком
  • Копчена паприка – 1 ч.л.
  • Яйце – 1 шт.
  • Кетчуп – 2 ст.л.
  • Твердий сир – 70 г
  • Рослинна олія для смаження

Спосіб приготування:

На великій тертці натерти сиру картоплю, віджати від соку. Натерти моркву і цибулю. Подрібнити часник.

Додати спеції і яйце. Все перемішати. Сформувати котлети круглої форми.

Обсмажити з двох сторін на сковороді з рослинною олією.

Скласти на деко. Змастити кетчупом. Запікати при температурі 180 * С 20-25 хвилин.

За 5 хвилин до готовності посипати твердим тертим сиром. Прикрасити зеленою цибулею.

Бережіться! ТОП-4 повсякденних звички, які збільшують ризик діабету

субота, 4 липень 2026, 12:12

Навіть якщо у вас немає зайвої ваги і ви майже не їсте солодкого і легких вуглеводів, ви все одно можете опинитися в групі ризику, передають Патріоти України. Надмірна вага, нерегулярне або нездорове харчування, сімейна історія — це основні, але далеко...

Включіть у раціон! Продукти, які допоможуть покращити стан кишечника

субота, 4 липень 2026, 10:12

Лікарка перерахувала продукти, які обов’язково потрібно включити до свого раціону, щоб покращити стан кишечника, передають Патріоти України. Від здоров’я кишечника залежить здоров’я всього організму. Саме там народжується наш імунітет. А ще, якщо з киш...