Дуже смачно! Ліниві голубці з м'ясом та томатним соусом - не відірватися

Це не дуже дорога та економна страва. Рецепт лінивих голубців економить час приготування, при цьому в результаті виходить дуже поживна страва, яка за смаком мало чим відрізняється від звичайних класичних голубців, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • м'ясний фарш — 250 г;
  • капуста — 250 г;
  • рис — 100 г;
  • яйця — 2 шт.;
  • морква — 1 шт.;
  • цибуля ріпчаста — 1 головка;
  • часник — 1 зубчик;
  • вода — 1 склянка;
  • сметана — 2 ст. л.;
  • томатна паста — 1 ст. л.;
  • перець чорний мелений, приправи;
  • сіль.

Приготування

  1. Змішати готовий м'ясний фарш, відварений до напівготовності рис, зажарку з посіченої ріпчастої цибулі та тертої моркви. Дрібно порубати часник. Білокачанну капусту також порубати та обшпарити. Усі інгредієнти змішати, додати сире яйце, спеції, сіль — за смаком.
  2. Для приготування соусу змішати томатну пасту, сметану. Суміш розбавити водою, посолити, поперчити за смаком. Сформувати з маси котлети, обваляти їх у борошні. Викласти на змащене деко. Полити отриманим томатно-сметанним соусом та запекти ліниві голубці з м'ясного фаршу за температури 170 градусів протягом пів години.
Джерело: Ukr.Media

Ви могли це не знати! Медики розповіли про користь яблучної шкірки

середа, 11 березень 2026, 9:37

Речовина під назвою малол, яка є кислотою зі шкірки яблук, є перспективним засобом для боротьби з розсіяним склерозом. Вчені зі США та Китаю провели низку тестів на гризунах, передають Патріоти України. "Якщо впливати кислотою з яблучної шкірки на орга...

Це здивує! Вчені назвали горіх, який може допомогти у схудненні

середа, 11 березень 2026, 9:15

Горіхи - це справжній суперфуд: містять багато корисних жирів, білка, вітамінів і мінералів. Однак через високу калорійність дієтологи зазвичай радять вживати їх помірно – буквально по кілька штук на день. Водночас нові дослідження показують, що один і...