Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Нове дослідження приголомшило навіть скептиків: лише дві чашки чаю без цукру на день - і ризик серцевих хвороб знижується майже на чверть! Але є нюанс, про який замовчують рекламні ролики: додасте цукру - і користь зникає, передають Патріоти України.
Що виявили вчені з Китаю:
А все завдяки потужним поліфенолам — речовинам з антиоксидантним і протизапальним ефектом. Але якщо додати цукор або підсолоджувачі — вони втрачають свою силу.
Увага!
Цукор і підсолоджувачі можуть провокувати інсулінорезистентність, порушення обміну речовин і пришвидшене старіння судин. Це означає — навіть найкращий чай не зможе вас захистити, якщо додасте хоч ложечку!
Хочете жити довше — пийте чай як справжній британець: чорний, гарячий і без цукру! Бонус: більше енергії, кращий настрій і менше походів до лікаря.
Досвідчені господині знають просте правило: перш ніж пекти, тісто треба не поспішати - дати йому «відпочити» в холодильнику. І це не просто кулінарна примха, а перевірений секрет, який впливає і на смак, і на текстуру майбутньої випічки, передають Патр...
Полиці магазинів рясніють "натуральними" й "екологічними" товарами, але насправді частина з них - лише майстерно замасковані підробки. Щоб знизити собівартість, недобросовісні виробники замінюють дорогі інгредієнти дешевими, додаючи ароматизатори, бар...
