Їсти скибочку лимона щодня — це звичка, яка може мати як корисні, так і потенційно шкідливі наслідки, залежно від кількості, способу вживання і стану твого здоров’я. Ось що варто знати, передають Патріоти України.
Найбезпечніше — додати скибочку лимона у склянку теплої води вранці. Це більш м’який варіант, який знижує шкоду для зубів і травлення.
Яскрава, терпка та соковита - вишня не лише приваблює кольором і ароматом, а й дивує своїм складом. Вона містить потужну дозу антиоксидантів, вітамінів та сполук, що підтримують серце, суглоби, сон і імунітет. Цей скромний фрукт має надзвичайно сильну ...
Мойва - проста і доступна риба, яку часто обирають для швидкої вечері. Вона смачна, поживна та готується буквально за кілька хвилин. Проте під час смаження багатьох господинь зупиняє характерний запах, який може поширюватися на всю кухню. Уникнути цьог...