Останні

Фантастична страва із найпростіших продуктів: Швидкий рецепт сирної запіканки

понеділок, 17 січень 2022, 21:14

Досвідчені кулінари знають багато рецептів запіканок, які можна швидко приготувати на сніданок. На Telegram-каналі «Рецепти на кожен день» розповіли, як за годину приготувати фантастичну страву з найпростіших продуктів, передають Патріоти України.

Сирна запіканка
Продукти
250 г сиру
1 ст. ложка цукру
0.5 чайної ложки солі
2 яйця збити
2 ст. ложки манної крупи
0.5 склянки молока
Приготування
Манку з молоком змішати й дати постояти 10 хвилин, щоб крупа набрякла.
Збити яйця з цукром, додати сир, сіль та набряклу манку.
Все перемішати й вилити у форму, змащену маргарином та посипану сухарями чи манною крупою.
Запікати у розігрітій духовці при 200 градусах 40 хвилин.

Розставлено крапки над "і": Чи можна їсти сало щодня і чи корисний цей продукт

неділя, 11 січень 2026, 17:45

Сало - смачний, корисний і поживний продукт, який дає тривале відчуття ситості, і така "підзарядка" може бути дуже доречною. Але, важливо враховувати, що сало не повинно бути основним компонентом раціону, інакше можуть виникнути проблеми із зайвою ваго...

Чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу: Що відбувається в організмі

неділя, 11 січень 2026, 17:14

Виявляється, чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу - гормону стресу - до 50% вище норми. Кофеїн активує гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь, яка реагує на стрес, і організм реагує так, ніби перебуває в напрузі, передають Патріоти України...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України