Господиням на замітку! Як довго варити яйця для ідеальної серединки

Яйця – один із найуніверсальніших продуктів на кухні, але варити їх правильно вдається не всім. Ідеальна серединка – це не випадковість, а результат точного часу приготування. Комусь до смаку рідкий жовток, хтось любить його повністю застиглим, і в кожному випадку важлива точність до хвилини, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz ділиться простою таблицею варіння, яка пояснює, скільки саме тримати яйця у киплячій воді. Навіть кулінарам-початківцям вдасться приготувати яйця саме так, як вони люблять.

Ідеально зварене яйце – це не мистецтво, а точна наука. Варто лише враховувати бажану консистенцію жовтка і дотриматися часу приготування.

Таблиця варіння яєць:

4 хвилини – білок ледве схопився, жовток повністю рідкий.

5 хвилин – білок м'який, жовток рідкий і починає густіти по краях.

6 хвилин – білок щільніший, жовток густий, але ще рідкий у центрі.

7 хвилин – жовток напіврідкий, кремовий, ідеальний для бутербродів.

8 хвилин – білок твердий, жовток м'який, але вже тримає форму.

9 хвилин – жовток повністю схопився, залишаючись трохи ніжним.

10 хвилин – повністю варене яйце з ніжним, жовтим жовтком.

11 хвилин – жовток щільний, сухуватий по краях.

12 хвилин – повністю твердий жовток із однорідною текстурою.

13 хвилин – щільний, сухий жовток, білок щільно охоплює жовток.

14 хвилин – дуже щільний жовток, жовтий, без зеленого обідка.

15 хвилин – повністю проварене яйце, жовток трохи крихкий.

Корисні поради:

1. Краще діставати яйця з холодильника заздалегідь – так вони не тріснуть у гарячій воді.

2. Щоб легко чистити, після варіння опустіть їх у крижану воду.

3. Не переварюйте, інакше жовток стане зеленуватим і гіркуватим на смак.

Чи справді гостра їжа допомагає худнути? Вчені дали остаточну відповідь

неділя, 14 вересень 2025, 13:05

Гостра їжа не лише додає смаку стравам, а й може впливати на вашу вагу. Дієтологи пояснюють: капсаїцин - активна речовина у перці чилі - запускає процеси, які прискорюють метаболізм та допомагають знижувати апетит, передають Патріоти України. «Капсаїци...

Бережіться! Названо популярні продукти, які руйнують серцево-судинну систему

неділя, 14 вересень 2025, 8:15

Серце - головний двигун нашого організму, і від того, що ми їмо, напряму залежить його здоров’я. На жаль, багато популярних продуктів, які ми споживаємо щодня, можуть непомітно шкодити судинам і підвищувати ризик серцево-судинних захворювань, передають...